全程導醫網 徐州口腔醫院/口腔頻道：牙齦腫痛怎么辦?最近，蘇女士總感覺嘴巴里有異味，并且剔牙時很容易流血，牙齦好像有點腫，很痛。這是什么病?該如何治療?

　　牙齦腫痛或是牙周炎作怪

　　很多人在干燥的冬季總會出現牙齦問題，牙齦腫痛、牙齦出血等，雖然牙齦腫痛只是一種癥狀，但也要引起重視。牙齦腫痛可能是牙周炎的信號。

　　徐州市口腔醫院口腔頜面外科副主任劉超介紹，患者一般會出現牙齦出血、流膿，且伴有口臭等癥狀，臨床上常表現為牙齒周圍及牙齦內有軟垢、牙石堆積，牙齦水腫或紅腫，毛細血管脆性增加，刷牙、咀嚼甚至吸吮動作均可引起出血。牙周炎患者由于細菌感染導致化膿、溢膿會引起口臭，重度牙周炎還可引起牙齒松動、牙根外露，吃酸、冷、熱食物時，會引起牙齒酸痛。

　　如何預防和治療牙周炎?

　　預防牙周病，關鍵是要樹立牙周保健的觀念。一般人只知道牙齒而不知道牙周，牙疼了才看醫生，而出現牙齦紅腫、出血、牙齒松動、咀嚼無力則選擇忽略，因此樹立牙周保健的觀念非常重要。

　　1.每天早晚刷牙，飯后漱口。刷牙時，刷毛和牙面呈45度角，刷毛頭指向牙根方向，可刷洗到溝縫中，短距離橫向顫動然豎刷。

　　2.選一些家庭保健品，如牙線、牙縫刷，有條件的還能選擇牙齦按摩器，沖牙機等。牙線、牙縫刷都可以清除牙齒間隙殘留的污垢和食物殘渣，配合牙刷使用，效果是頂好的。

　　3.培養良好的生活習慣。不吸煙、少喝酒。吸煙易引起口腔疾病，加重牙周炎，還會降低牙周炎治療效果。

　　4.定期做好口腔檢查。建議每年定期進行2次口腔檢查，每半年洗牙一次。

　　5.飲食上，注意補充足量的蛋白質、維生素C、B、D族等，注意鈣、磷及鐵的供給，以促進牙周組織的修復。

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