全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州東方醫(yī)院/徐州心理頻道：針對(duì)戒除青少年網(wǎng)癮的傳統(tǒng)理念，專家指出：——— 一位大學(xué)三年級(jí)的學(xué)生，因迷戀網(wǎng)絡(luò)無(wú)法正常上課，老師勸其休學(xué)。家長(zhǎng)帶他到某網(wǎng)癮戒除中心進(jìn)行治療，學(xué)生不能接受該中心采取的戒除方式，入住6天后趁體檢機(jī)會(huì)逃走。用強(qiáng)迫大體力活動(dòng)、軍訓(xùn)等傳統(tǒng)方式戒除網(wǎng)癮存在著諸多潛在危害，往往受到網(wǎng)癮戒除者的強(qiáng)烈抵抗。

　　新的網(wǎng)癮解除理念是，幫助網(wǎng)癮者從過(guò)度使用網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)移為適度享有網(wǎng)絡(luò)，在其恢復(fù)身心健康的前提下，給他們提供更多的“陪伴”方式和資源，以代替和弱化網(wǎng)絡(luò)的“陪伴”作用。一方面培養(yǎng)網(wǎng)癮者健康的上網(wǎng)習(xí)慣，另一方面挖掘并提升網(wǎng)癮者潛能，為其個(gè)性化發(fā)展打下基礎(chǔ)。

　　如今，網(wǎng)絡(luò)成癮者日見(jiàn)增多，嚴(yán)重威脅著青少年的身心健康。中國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)對(duì)全國(guó)青少年網(wǎng)癮調(diào)查顯示，我國(guó)青少年網(wǎng)癮者約占青少年網(wǎng)民總數(shù)的13.2%，北京為23.5%。另外，韓國(guó)的調(diào)查顯示，目前韓國(guó)約有21萬(wàn)患網(wǎng)癮癥青少年，占韓國(guó)青少年總數(shù)的2.1%。而美國(guó)已將網(wǎng)絡(luò)成癮列為一種普通疾病。

　　青少年迷戀網(wǎng)絡(luò)的原因，大體上可以歸納為三個(gè)方面的原因：第一是學(xué)習(xí)成績(jī)不良。在學(xué)習(xí)成績(jī)至上的評(píng)價(jià)體系中，不良學(xué)習(xí)成績(jī)的孩子很容易受到老師的批評(píng)和父母的責(zé)備，由此產(chǎn)生挫敗感，促使青少年轉(zhuǎn)而尋求各種緩解學(xué)習(xí)壓力的辦法，而網(wǎng)絡(luò)則可以在一定程度上滿足他們的內(nèi)心需要。第二是同伴關(guān)系不良。沉重的學(xué)業(yè)壓力和家長(zhǎng)的過(guò)分保護(hù)，使得獨(dú)生子女往往沒(méi)有時(shí)間和機(jī)會(huì)去發(fā)展同伴關(guān)系，因此他們內(nèi)心的苦惱常常無(wú)人分擔(dān)。第三是缺少家庭溫暖?，F(xiàn)在很多孩子不是生活在單親家庭，就是父母太忙，他們的父母根本沒(méi)時(shí)間和孩子相處，很少?gòu)男睦砩险嬲P(guān)心孩子。時(shí)間長(zhǎng)了，孩子會(huì)逐漸產(chǎn)生孤獨(dú)感，將注意力轉(zhuǎn)向虛擬世界，從中尋求成就感和歸屬感。

　　網(wǎng)癮者有四個(gè)身心特征：1.過(guò)度使用。通常伴有時(shí)間感的喪失或忽視基本生存本能，如忘記吃飯或者睡覺(jué)，日夜時(shí)間顛倒等。 2.戒斷綜合征。當(dāng)他們得不到電腦時(shí)，會(huì)表現(xiàn)出憤怒、緊張或者抑郁的情緒。 3.耐受性。表現(xiàn)出對(duì)更好的電腦設(shè)備和更多軟件的需求，或者需要更多的時(shí)間使用電腦。 4.負(fù)性反應(yīng)。包括爭(zhēng)辯、撒謊、績(jī)效差、社會(huì)上的孤立和疲勞，如與父母之間的矛盾激化，更多時(shí)間在家獨(dú)處而不是出外運(yùn)動(dòng)。

　　對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮者應(yīng)進(jìn)行生理、心理以及回歸社會(huì)的全面干預(yù)，實(shí)施心理治療與音樂(lè)、美術(shù)、體育、治療犬陪伴相結(jié)合的方法，醫(yī)務(wù)工作者和心理咨詢師以“陪伴”的姿態(tài)走進(jìn)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮者的心靈世界，幫助他們合理適度使用網(wǎng)絡(luò)，回歸正常的社會(huì)生活。在網(wǎng)癮者恢復(fù)身心健康的前提下，向網(wǎng)癮解除人員提供更多的“陪伴”方式和資源，以代替和弱化網(wǎng)絡(luò)的“陪伴”作用。一方面培養(yǎng)網(wǎng)癮者健康的上網(wǎng)習(xí)慣，另一方面挖掘并提升網(wǎng)癮者潛能，為其個(gè)性化發(fā)展打下基礎(chǔ)。

　　在治療后期，為網(wǎng)癮成癮者提供一個(gè)較為真實(shí)的現(xiàn)實(shí)場(chǎng)景，一方面考察并穩(wěn)定前期身心治療的效果，另一方面緩解即將重返社會(huì)的焦慮情緒以及將要面對(duì)的沖突。

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