全程導醫網 徐州口腔/牙科頻道：人們常說：牙疼不是病，疼起來真要命。有資料顯示，中國80%的學齡前兒童有蛀牙，80%的青少年有牙齦炎，80%的成年人有牙齦萎縮、牙根暴露問題。而對于中老年人，牙病更是影響他們生活質量的眾多因素之一。而大多數患者都是到了牙疼得受不了才到醫院看醫生的，其實這時已錯過了最佳治療時機。

　　最新資料顯示，進入二十一世紀以來，我國仍有50%以上的人從未看過牙醫，僅有不到2%的居民有定期進行口腔檢查和清潔的習慣。口腔的整體性很強，要達到口腔健康，無論是患者需要解決的，還是醫生正在面對的都不僅僅是牙齒的問題，而是整個口腔環境的問題。

　　口腔健康是人體健康的重要組成部分。世界衛生組織曾指出，牙齒健康是指牙齒、牙周組織、口腔相鄰部分及頜面部均無組織結構與功能異常。并制訂出口腔健康標準是：牙齒清潔，無齲洞、無疼痛感，牙齦顏色正常，無出血現象。由此可以看出口腔健康是指具有良好的口腔衛生，健全的口腔功能及沒有口腔疾病。

　　良好的口腔環境是口腔健康的基礎，怎樣做好口腔環境的清潔呢?總的來說，口腔保潔包括自我保潔和醫生保潔兩部分。自我保潔包括從小養成良好的刷牙方式、選擇適合自己的牙刷、多用茶水漱口、拒絕牙簽而多用牙線、減少吸煙和飲酒等不良生活方式等。在無法自己進行潔牙的時候，需要到醫院找醫生進行口腔保潔。

　　據徐州口腔醫院專家劉宗響建議人們每年至少到醫院進行一次“口腔衛生大掃除”。患者還應該努力在高素質醫生中尋找“自己的口腔醫生”，固定一個口腔醫生的好處是可以保證自己治療的整體性與連續性。有人擔心“潔牙”過程中的交叉感染，其實，在正規醫院就診時，患者可以要求醫務人員當面把包括鉆頭在內的全套醫療器械進行拆封，就能基本避免交叉感染。在牙科診所就醫時要留心是否為無職業資格、無上級醫生技術指導、無質量監控的“三無診所”。定期的口腔檢查，做好口腔衛生保潔，及時發現早期齲齒，健康的口腔就離我們不遠了!

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