全程導醫網 徐州心理頻道：陽春三月，春意正濃。為弘揚雷鋒精神，倡導健康生活方式，普及科學睡眠知識，3月21日上午9點，由徐州市東方人民醫院團委牽頭主辦，徐州地鐵運營有限公司團委積極協辦的 “學雷鋒，助健康 —— 健康睡眠，優先之選” 主題志愿服務活動，在徐州市彭城廣場站順利開展。參與活動的志愿者陣容強大，既有朝氣蓬勃的共青團員，也有經驗豐富的青年專家，還有來自行政黨支部、臨床一黨支部和臨床二黨支部的黨員們。　

　　活動現場，來自徐州市東方人民醫院的志愿者們發揮專業優勢。睡眠醫學一科(心理一科)的李波主任和睡眠醫學二科(老年三科)的付丹主任攜同另外兩位專家骨干用通俗易懂的語言，為過往乘客詳細介紹了睡眠的重要性、常見睡眠問題及應對方法，從睡眠周期對身體修復的影響，到壓力導致失眠的緩解技巧，兩位主任的講解深入淺出，乘客們聽得全神貫注，不少人還不時提出疑問，與專家互動交流。　　

　

　　行政黨支部的志愿者們為乘客免費測量血壓，并耐心指導他們進行睡眠量表測試，助力大家深入了解自身健康狀況。臨床一支部的志愿者則向乘客發放精心制作的宣傳冊及“睡眠充能包”。宣傳冊涵蓋了睡眠健康、日常保健等多方面知識,“睡眠充能包”則包含耳塞、耳罩、抽紙等實用物品，吸引眾多乘客主動索要，大家紛紛表示要帶回家與家人一同學習。　

　　中醫特色體驗區則洋溢著傳統醫學的獨特魅力。耳穴壓豆體驗讓乘客領略中醫的奇妙之處，八段錦教學更是吸引不少人踴躍參與。中醫神志病科的骨干護士一邊熟練地進行專業操作，一邊耐心講解耳穴壓豆的原理及注意事項。當小小的王不留行籽貼于耳部穴位，奇妙的感覺隨之而來，讓乘客真切感受到中醫的博大精深。

　　此次志愿服務活動,不僅為市民送上實用的健康知識，倡導健康生活方式，還在城市交通樞紐 —— 彭城廣場地鐵站，播撒下雷鋒精神的種子。志愿者們以實際行動傳承和弘揚雷鋒精神，將健康知識與貼心服務傳遞給每一位市民，生動踐行著“醫從德為先，愛以心為源”的東方醫院院訓。
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