全程導醫網 徐州東方新聞：3月12日，在江蘇援湖北醫療隊駐地武漢江夏區一家酒店8樓的心理工作坊，一些醫生護士，正手持彩筆在紙上涂涂畫畫。這次，他們寫的不是病程記錄也不是治療單，而是他們自己的“心靈花園”。帶著大家畫畫的，是我市援湖北醫療隊隊員、徐州市東方人民醫院醫學心理科醫生楊雨靜。

　　為什么要開展這樣一次活動?

　　楊雨靜說，抗疫一線的醫生、護士進行醫療活動的同時，還目睹了太多的生離死別，無論是身體還是心理都嚴重耗竭，許多情緒來不及處理就深埋在心底。讓他們帶著這些沉重的負擔繼續繁重的工作，無異于雪上加霜。用什么方法能讓他們輕松地、毫無負擔地表達自己的情緒?繪畫治療就是這樣一種心理治療技術。

　　“人在繪畫的過程中，可以在安全、被認可的環境下，通過畫中的人或物來表達潛意識的思想和感受，達到宣泄負面情緒的目的，通過進一步的討論等，甚至可以梳理、整合、升華一些情緒，使自己得到新的領悟。”楊雨靜和同樣來自東方人民醫院的陳進醫生希望通過這種方法，幫助忙碌不堪的醫務人員將心中的壓力、負能量慢慢釋放。

　　3月13日上午，楊雨靜在連線時告訴記者，他們此前在方艙醫院的任務結束后，心理工作坊現在已經成為他們的主要工作地點。在這里，他們通過歐卡牌、繪畫、團體游戲等多種治療方法，幫助駐地的醫護人員緩解焦慮、抑郁等不良情緒，調整心態，釋放負能量。

　　來源：徐州日報

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