全程導醫網 徐州腫瘤頻道：徐州市三院呼吸科于4月27日下午在門診大廳舉辦了《健康大講堂》欄目。本次活動吸引了許多周邊市民，進一步加深了市民們對煙草危害的認識。活動中，呼吸科專家李贊為門診患者進行了煙草危害相關知識的講解，楊芳護士長、苗靜護士長等醫護人員為現場患者發放健康教育資料，指導患者認識疾病、預防疾病。參與健康講堂的患者絡繹不絕，大家頻頻提問，對自身保健有了新的認識和規劃。

　　李贊醫師用為大家講解了煙草的歷史以及全球吸煙的狀況，并介紹了煙草的危害性，為患者講解煙草可以導致的多種疾病，用觸目驚心的數據來告誡大家遠離煙草。現場課堂氣氛活躍，患者和家屬們邊候診邊聽課，課后又紛紛提問咨詢，家屬們表示，利用候診時間聽課，來看病的同時還能學到健康知識，非常高興，對來我院的就醫感受表示非常滿意。

　　李贊醫師稱，80%-90%的慢性阻塞性肺病是由吸煙引起的，其死亡率與每日的吸煙量呈明顯劑量關系，并與開始吸煙年齡、吸入深度有關。吸煙引起咳嗽、痰多，致肺功能下降，造成慢性呼吸道阻塞癥狀。我國慢阻肺發病率逐年增高，與吸煙人數番倍增加有直接正比的關系!如果能夠及時戒煙，慢阻肺的發生率可以減少80%至90%!據估計，有6500萬人患有中等至嚴重程度的慢性阻塞性肺病。

　　李贊醫師向吸煙人群講解了如何合理制定戒煙計劃：1確定目標戒煙日期;2營造“無煙”環境, 避開吸煙環境;3爭取家人、朋友的支持!4明確戒煙的有利因素和妨礙因素;5預見可能遇到的問題及有效應對措施;6制定健康的飲食計劃、增加運動的計劃;7獲取醫師聯絡方式，及時溝通。最后，李贊醫師告訴大家，吸煙危害健康，越早戒煙越好!堅持與毅力是戒煙成功的關鍵因素!

　　門診健康大講堂的這種授課方式，講師與群眾面對面授課，讓前來就診的患者和家屬在就醫的同時就能獲得優質、便捷的健康資訊，提高了群眾預防疾病和促進健康的能力，也促使我院醫護人員進一步提升健康科普技能，在為群眾的健康傳播方面發揮主力軍作用!

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