全程導醫網 徐州腫瘤醫院/三院頻道：我國是鼻咽癌的高發國家之一，全世界約80%的鼻咽癌都發生在我國，且明顯呈現出南高北低的地域差異，我國南方沿海地區鼻咽癌的發病率在世界居于前列。徐州腫瘤醫院頭頸外科專家邢朝暉介紹，鼻咽癌是東南亞、我國南方以及東南沿海地區常見的惡性腫瘤之一，發病率約占全部惡性腫瘤的第八位，在廣東地區發病率尤其高，所以鼻咽癌又叫廣東癌。以黃種人多見，白種人少見。在18歲開始上升，40-60歲達高峰。它的發生與EB病毒感染、環境與飲食及遺傳因素有關。

　　鼻咽癌早期的6大信號

　　1、鼻腔出血、回吸性涕血。

　　鼻涕中帶血是鼻咽癌的早期信號之一。鼻咽癌早期，可在痰中或涕中出現少量血絲，且時有時無;晚期出血較多時可有鼻血。

　　2、單側鼻塞。

　　鼻咽癌患者的單側鼻塞現象在早期多不太明顯，但會隨著腫瘤的長大而呈現進行性加重。與感冒引起的鼻塞所不同，鼻咽癌引起的鼻塞為單側鼻塞，且抗感冒治療無效。

　　3、單耳部癥狀。

　　隨著鼻咽癌癌腫組織的增大，可侵犯耳咽管引起中耳炎，引起耳部疼痛、耳鳴、聽力減退等癥狀。

　　4、偏頭痛。

　　約1/3的鼻咽癌患者會早早期出現偏頭痛，頭痛劇烈且部位較固定，服用止痛劑無效，這是由于癌組織侵犯或壓迫顱神經所引起。

　　5、單側口眼歪斜。

　　鼻咽癌侵犯到顱神經時，還可產生口角歪斜，患側眼視力下降，或出現復視。

　　6、頸部腫塊。

　　據臨床統計，約有80%的鼻咽癌患者會出現鎖骨下后方、耳垂下方的淋巴結轉移，腫塊增長迅速，可無任何癥狀，起初可以活動，而后在短時間內即發生粘連，固定不動。

　　預防鼻咽癌可以從這些方面入手

　　1、加強鍛煉，增強體質，減少感染EB病毒的機會。具體做法有：堅持用冷水洗臉，預防感冒。積極治療急性鼻炎、鼻部鄰近器官疾病以及全身性疾病，防止誘發本病。并避免在有毒或刺激性氣體、粉塵多的環境久留。另外，患者不可大力擤鼻涕，以防濁涕走竄入耳。也不可長時間使用血管收縮性滴鼻液，如麻黃素、鼻眼凈等，以免引起藥物依賴性鼻炎。

　　2、盡可能地避免接受污染較重的外界空氣環境。因為鼻咽部是外界空氣進入肺部的必經之路，有害的氣體進入肺部之前首先侵害鼻咽部。

　　3、戒掉煙酒。

　　4、注意飲食結構，不要偏食，要多吃蔬菜，水果等含有大量維生素的食物。少吃或不吃咸魚，腌肉等。

　　5、在飲食上，少吃或不吃含亞硝胺類的食品，如：腌制的咸魚、咸酸菜、咸肉和某些含亞硝胺類的罐頭食品。據有關資料顯示，10歲以前兒童吃咸魚，其患鼻咽癌的危險性顯著增加，因此兒童更不宜食用。其次，40歲以上的人進行健康檢查時最好同時做鼻咽部檢查。再次適量參加體育運動，增強自身抵抗疾病的能力。

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