全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州腫瘤醫(yī)院/三院頻道：肺癌是一種危害性極大的疾病，而且最近該疾病的發(fā)病率還在不斷的升高，讓很多朋友都產(chǎn)生了恐慌，生怕會患上該疾病。

　　現(xiàn)在最新的發(fā)現(xiàn)，芒果是有預(yù)防肺癌的功效的，下面請徐州腫瘤醫(yī)院放療科主任教授 秦德興為朋友們介紹一下芒果真有預(yù)防肺癌的功效。

　　研究發(fā)現(xiàn)芒果中的芒果甙(又名芒果素、知母寧)可抑制癌細(xì)胞的增殖，誘導(dǎo)癌細(xì)胞死亡，阻斷癌細(xì)胞的分裂周期，起到了防癌抗癌的功效。 此外，芒果甙對苯并芘誘導(dǎo)的肺癌具有明顯的壓抑作用。苯并芘是常見的大氣污染物，來自汽車尾氣以及一些工業(yè)污染物等。芒果甙可阻止苯并芘誘導(dǎo)肺部組織癌變，對預(yù)防肺癌具有重要作用。

　　芒果中的多酚提取物在結(jié)腸癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中有作用。芒果對肺癌、白血病和前列腺癌有一定作用，另外有資料表明，芒果中生物活性成分丹寧(與癌癥的預(yù)防和抑制有關(guān))。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。而細(xì)胞分裂周期因多酚而被打破，這也許是芒果預(yù)防或抑制癌細(xì)胞的一種機(jī)制。從這些我們可以看出吃芒果可預(yù)防肺癌。

　　吃芒果可預(yù)防肺癌，芒果不僅營養(yǎng)豐富，而且食用芒果具有美化肌膚、防止高血壓、動脈硬化、防止便秘、止咳、清腸胃的功效。但是芒果屬于熱性水果，每日食用不宜超過200克。芒果皮含刺激性物質(zhì)，食用時應(yīng)該避免用嘴直接接觸芒果皮。

　　除了吃芒果可預(yù)防肺癌外，我們還需要注意日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都可以預(yù)防癌癥，像平常培養(yǎng)樂觀、豁達(dá)的個性; 飲食多樣化，不偏食;不在烈日下暴曬;吃飯時，應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽，不食過多脂肪，多吃新鮮蔬菜;等等。這些都對肺癌預(yù)防有很大的幫助。

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