三胎政策開放，徐州市腫瘤醫院產科為媽媽們送上一份“科學備孕”教程

 2021-06-02 17:17

摘要：

對于有計劃要寶寶的準爸媽們要注意了，如何科學備孕？徐州市腫瘤醫院產科專家高麗萍主任就特意給想當爸爸媽媽的剛需人群帶來了這些實用干貨：想要生育一個聰明健康的寶寶，保證母親和胎兒的安全，其實夫妻雙方在懷孕前半年就應該到醫院做相關的體檢。

　　全程導醫網徐州腫瘤頻道：近日，我國出臺重大政策舉措!

　　為積極應對人口老齡化，中共中央政治局5月31日召開會議，會議指出，進一步優化生育政策，實施“一對夫妻可以生育三個子女”政策及配套支持措施，有利于改善我國人口結構、落實積極應對人口老齡化國家戰略、保持我國人力資源稟賦優勢。在這種情況下，“造人”似乎又成了一個重點問題。

　　對于有計劃要寶寶的準爸媽們要注意了，如何科學備孕？徐州市腫瘤醫院產科專家高麗萍主任就特意給想當爸爸媽媽的剛需人群帶來了這些實用干貨：想要生育一個聰明健康的寶寶，保證母親和胎兒的安全，其實夫妻雙方在懷孕前半年就應該到醫院做相關的體檢。那么，孕前檢查是不是有必要?需要做哪些項目呢?

　　高麗萍說：孕前檢查主要目的有兩個

　　01.檢查女性的身體狀態是否適合懷孕，如果有較重的疾病，要在孕前先治療，治愈后才能懷孕。

　　02.檢查女性是否患有一些會影響胎兒健康或發育的疾病，比如家族性遺傳病。

　　做孕前檢查既是對自己負責，也是對未來的寶寶負責。準爸爸則需要做精液常規檢查、泌尿系統檢查等，畢竟身體健康才是生下健康孩子的保證。

　　女性孕前檢查必做的項目

　　首先是尿常規、血常規、血壓、肝腎功能檢查，凝血功能檢查，乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等感染的檢查，甲狀腺功能檢查，空腹血糖，血型，婦科檢查等。其次是TORCH檢查，也就是大家常說的“優生八項”，主要是查弓形蟲、巨細胞病毒、單純皰疹病毒、風疹病毒。這些病毒感染在普通人中很常見，大多數沒有癥狀。但是這些病毒都可能會導致宮內感染，甚至導致胎兒的畸形、出生缺陷。對于這些感染性疾病，最好的預防方法是孕前進行檢查，及時地治療?？谇豢茩z查也很必要，懷孕后身體激素發生變化，本來牙齒不太好的媽媽就容易出現牙齦炎或牙周炎等牙病。而且因為有些藥物在孕期沒法用，導致不便治療。所以，建議準備懷孕的女性去口腔科做個檢查，及時治療牙周炎、齲齒。牙周炎和流產早產都有一定的關系。建議肥胖的備孕女性做糖耐量和血脂檢查。如果女性有反復自然流產史，或者其他不良產史，又或者已經明確患有遺傳性的疾病，建議一定要做針對性的檢查。

　　男性也需要做孕前檢查

　　男性也需要做孕前檢查，如果精子質量不達標，也會影響備孕成功，如果男人的身體有病毒感染或其他疾病、遺傳病等，也可能導致胎兒發生流產、早產等情況，或者出生的寶寶在身體智商方面存在缺陷。所以，男性的孕前檢查也要重視起來。

　　高麗萍說：現在取消了強制婚檢，很多小夫妻結婚之前沒有做婚檢，備孕前的孕檢就尤其重要。備孕是一件比較辛苦的事兒，夫妻倆心情放松，才能讓身體也更放松。在最輕松愉快的時候產出的精子和卵子質量才會更高，更有助于生下一個健康的孩子。所以，只要孕前檢查身體正常就放松下來。要相信寶寶遲早會來，只是急不得而已，同時保證好休息和睡眠，在輕松的心態下，好“孕”自然來。

　　自律很重要

　　高麗萍主任一再強調：孕育一個健康聰明的寶寶從準爸爸媽媽的自律開始!

　　備孕女性在要提前養成健康的作息習慣和飲食習慣?，F在生活節奏快，很多人生活不規律，飲食不健康。其實懷孕對于女性來講是有一定風險性的，處于亞健康狀態的女性不利于生處健康聰明的寶寶。

　　備孕夫妻戒煙忌酒。受孕前半年，特別是備孕前三個月，男女雙方最好戒煙忌酒，營養狀態良好。對于女性來講，備孕前半年最好不要整容。在化妝品的選擇上也要注意，尤其是過敏性體質的人需要特別小心。另外，葉酸是人體必需的一種維生素，建議準媽最好從孕前3個月開始到孕后3個月每天補充葉酸0.4mg，能夠降低胎兒神經管畸形的發生率。

　　自律對于年輕的小夫妻來講是非常困難的。因為這需要長期的堅持，這種堅持是同長期養成的不良行為習慣或者自己的喜好作斗爭，例如戒煙、戒酒、戒燒烤、戒奶茶、戒碳酸飲料。哪一個都難舍難分，管住嘴著實不易!

　　“如果實在管不住自己的嘴就多吃點時令水果，多喝牛奶，多曬太陽。”高麗萍說。

　　徐州市腫瘤醫院產科

　　日前，徐州市腫瘤醫院產科搬至北院區。病房環境溫馨，優雅，舒適。注重診療空間的私密性，產房條件一流，各種搶救設備齊全，醫護人員服務熱情周到，護士訓練有素，科室管理有序，醫生具備扎實的理論知識及豐富的臨床經驗、為孕產婦提供良好的就醫環境，最佳的治療效果。

　　高麗萍介紹：產科門診常年由副高以上職稱醫師坐診，擅長各種產科常見病，多發病及疑難雜癥的診治。在妊娠期高血壓，妊娠合并糖尿病，妊娠合并甲狀腺疾病，羊水過多，過少，先兆流產，早產，前置胎盤，胎盤早剝，胎盤植入，多胎妊娠，兇險性前置胎盤，疤痕子宮再妊娠等各種異常情況診治及搶救方面具有豐富的臨床經驗。專家團隊技術力量雄厚，剖宮產率連年下降，疤痕子宮陰道分娩率持續上升，會陰側切率全市最低，出院時母乳喂養率達90%以上，對待病人服務一流，盡職盡責，樂于奉獻。