【全國愛肝日】徐州市腫瘤醫(yī)院肝病專家送您一套“護(hù)肝錦囊”！

 2021-03-18 11:06

摘要：

3月18日是一年一度的全國愛肝日，今年的愛肝日主題是“愛肝護(hù)肝、防治結(jié)合、遏制肝炎”。

　　全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州腫瘤頻道：肝臟是我們?nèi)梭w內(nèi)十分重要的免疫器官，具有消化、分泌、解毒等功能，被譽(yù)為“人體化工廠”。其實(shí)，肝臟，也是身體最需要呵護(hù)的器官。因?yàn)槿鄙倌┥疑窠?jīng)的“預(yù)警”，勤勤懇懇的它哪怕受到了傷害，也不會有任何“怨言”。過度酗酒、暴飲暴食、作息混亂，這些看似平常的不良生活作息背后，都是“沉默”的肝臟，為你的健康扛下了所有......

　　3月18日是一年一度的全國愛肝日，今年的愛肝日主題是“愛肝護(hù)肝、防治結(jié)合、遏制肝炎”。

　　據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，全世界每年因肝病死亡病例達(dá)100多萬人。我國是“肝病大國”，乙肝、丙肝、酒精性及非酒精性脂肪肝、藥物性肝病及自身免疫性肝病等各類肝病人群數(shù)量龐大。我們的親友中大約每10人就有1人是慢性乙型或丙型肝炎病毒感染者，而脂肪肝更有年輕化趨勢。

　　酒精肝

　　喝酒傷肝，喝酒引起的肝損傷我們就叫酒精性肝病，也會導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高，長期飲酒也會引起肝硬化。

　　脂肪肝

　　一般我們指非酒精性脂肪肝，通俗的說也就是太胖了，脂肪在肝臟堆積引起的肝組織病變，一般會伴有胰島素抵抗，患者體重超重，合并三高。近年來，生活條件改善，脂肪肝數(shù)量日益升高，很多人體檢已經(jīng)發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，往往還不重視，非?？漆t(yī)生大多也會認(rèn)為脂肪肝沒啥事。其實(shí)脂肪肝危害很大，同樣可以導(dǎo)致肝硬化。

　　藥物性肝炎

　　相信生活中不乏有迷信保健品所謂的“調(diào)理”功效，熱衷減肥藥、美容藥等，殊不知“是藥三分毒”，“調(diào)理”的結(jié)果是藥物及其在體內(nèi)的代謝產(chǎn)物對人體產(chǎn)生了副作用，傷及了肝臟。市腫瘤醫(yī)院肝膽胰外科專家周武元博士提醒，千萬不能在不明藥理、藥性的情況下胡亂吃藥，如果需要，一定要遵從醫(yī)囑。

　　如何遠(yuǎn)離肝病呢?

　　1. 保證正常體重，均衡飲食，為肝臟減負(fù)。

　　2. 為了減肥三餐只吃水果，或者“低碳水化合物飲食”都很傷肝。

　　3. 遠(yuǎn)離各種可能受血液污染的操作：穿耳洞、刺青、共用牙刷、刮胡刀等。

　　4. 注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，不生食海鮮。到甲型肝炎高發(fā)區(qū)旅游，出發(fā)前最好注射甲肝疫苗。

　　5. 不過量飲酒，嗜酒是造成酒精肝最主要的原因。

　　6. 戒煙。研究表明，抽煙和罹患肝癌有關(guān)。

　　7. 不亂吃藥。藥物性肝損害很可怕。有的人自行用藥又不定期檢查肝功能，導(dǎo)致肝損傷。

　　8. 注意充分睡眠。睡眠不足、熬夜和黑白顛倒，肝細(xì)胞很容易受損。

　　徐州市腫瘤醫(yī)院肝膽外科是首批“徐州市重點(diǎn)學(xué)科”，也是國內(nèi)最早開展腹腔鏡手術(shù)的單位之一。近幾年來，科室先后開展各類腹腔鏡手術(shù)，具備一定水平。2017年，王學(xué)浩院士名醫(yī)團(tuán)隊(duì)工作站暨江蘇省肝膽中心徐州分中心落戶徐州市腫瘤醫(yī)院，在醫(yī)療、教學(xué)、科研、管理等全方位開展合作，省人醫(yī)定期派資深專家來院進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)。近年來，科室與北京301醫(yī)院等國內(nèi)知名醫(yī)院密切合作，使市腫瘤醫(yī)院整體技術(shù)水平上了一個(gè)新的臺階。