全程導醫網 徐州中醫頻道：身處在網絡時代，電腦、手機、平板等電子產品占據著人們的工作和生活。很多人在長時間使用電子產品后，眼睛會出現灼熱、干澀、眼皮沉重、有異物感、流淚等等，總之會感覺到不舒服。記者采訪了解到，眼科患者逐漸增多，尤其是成人視力疲勞的患者居多。徐州市中醫院眼科專家提醒：眼睛干澀需引起重視，切莫濫用眼藥水延誤治療。

長期使用電子產品，?小心患上干眼癥

王女士（化名）今年57歲，自從女兒結婚之后，手機、電視、平板就成了她用來打發時間的重要工具。她每天除了睡覺時間，就連吃飯、刷牙、上廁所，電子產品都從不離手，聊天、追劇、看短視頻……把“眼睛”忙得不可開交，一天下來起碼有16個小時都沉迷其中。

最近，王女士突然感覺眼睛有點不舒服，看不清楚東西，還時常出現干澀、眼皮沉重的情況，起初并沒有當回事，以為是單純的視力疲勞，就在網上買了一款網紅眼藥水。果然，滴過眼藥水之后眼睛很快清爽起來，可一旦不滴眼藥水，眼睛干澀的癥狀便會更明顯，這樣一來，王女士的滴藥頻率也就越來越密集，直到后來出現雙眼發紅、異物感明顯、畏光流淚，并伴有強烈的灼痛感，才想到來醫院就診。

徐州市中醫院眼科主治中醫師劉嬌接診后，通過檢查發現，王女士的眼角膜已經出現了損傷，并非是視力疲勞那么簡單，而是患有干眼癥。若不及時治療，很有可能會導致失明。劉嬌表示，針對王女士的情況，在人工淚液治療基礎上，為其進行面部刮痧、瞼板腺按摩，以及中藥自制劑霧化熏蒸、內服中藥等治療后，王女士眼干的癥狀明顯好轉，視力也有所改善

干眼癥切莫濫用眼藥水，需養成健康的生活方式

據了解，干眼癥是由于眼表淚膜穩定性下降，并伴有眼部不適和眼表損害為特征的多種疾病的總稱。現代生活中，人們過度使用電子產品，除了眼睛會疲勞外，還會因為在看手機的過程中眨眼的次數減少，而導致眼球得不到很好的滋潤，表現為眼疲勞、眼干澀、異物感，有的人還會出現燒灼感、畏光、眼紅、視力波動等癥狀，從而發展為干眼癥。她表示，干眼癥若不予以重視，及時干預，眼淚長期不足可出現角膜上皮角化、損傷，嚴重時會導致角膜潰瘍，甚至失明。

劉嬌表示，像王女士這樣，眼睛出現干澀就去用眼藥水自行緩解的患者不在少數。“雖然點眼藥水是較為方便、快捷的緩解眼睛干澀的方法，但長時間地隨意滴眼藥水，眼藥水中的防腐劑會進一步影響眼睛健康，從而加重干眼癥狀。”此外，對于一些比較重的干眼癥患者，在治療時除了使用人工淚液外，還要加上抗炎藥甚至自體血清等。非藥物治療也占很大一部分，包括瞼緣的專業清潔，一些患者的瞼緣有生物膜的、螨蟲感染的、瞼緣不干凈的，需要到正規醫療機構的干眼癥門診進行深度清潔，瞼板腺口才能疏通。

“想要有效預防干眼癥，最好的辦法是養成用眼衛生的良好習慣。”她強調，平時要控制使用電子產品的時間，不要熬夜，注意保持房間的濕度，多食用富含維生素類的食品，養成健康的生活方式。

干眼癥屬于肝腎失調，中醫辨證論治可有效緩解

據劉嬌介紹，得了干眼癥后，要根據患者的發病原因和輕重程度，進行針對性治療。如果癥狀很輕，經常保持眼睛休息，人工淚液、抗生素眼膏等可緩解眼睛干澀。當眼睛一旦出現器質性病變，使用人工淚液的作用并不大，此時則需要通過中醫辨證治療，可以有效改善干眼。

中醫認為，干眼癥屬于“神水將枯”“白澀癥”范疇。“淚為肝液，肝腎功能失調或肝不足，會導致目失肝血及津液的濡養，或燥邪外襲，燥熱內生，傷及陰液，從而導致淚液不足，眼目干燥，從而引發干眼癥。”劉嬌稱，病變臟腑累及肺、肝、腎、脾，尤其是與肝、腎密切相關，通過中醫藥調節全身，可使干眼癥得以緩解。例如采用刮痧、撳針、外治熏蒸等綜合治療，運行眼周及全身氣血，以此改善氣血經絡循行，使眼部得到充養濡潤，從而達到治療干眼癥目的。

此外，干眼癥可分為肝腎陰虛、氣陰兩虛及陰虛郁熱三型：針對肝腎陰虛型，以滋養肝腎為主；針對氣陰兩虛型，以益氣養陰為主；針對陰虛郁熱型，以養陰清熱為主。

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