人到中老年，機能開始衰退，疾病逐漸增多，不僅中青年時期所患疾病到老年會加重，而且高血壓、冠心病、動脈硬化等心腦血管病，高脂血癥等代謝性疾病以及腫瘤的發病率也隨年齡增長而增高。這些疾病發病隱匿，發展到一定程度才顯示出癥狀。因此，中老年人應定期到醫院體檢，發現一些尚未出現癥狀的隱匿性疾病，這樣可以做到早期診斷，早期治療，提高生活質量，保證健康長壽。中老年人應定期檢查的項目有：

1.量體重。可得知自己的體重是否過低、超重或肥胖。體重過低會導致抵抗力降低，應激能力下降；肥胖常導致高脂血癥、脂肪肝、結石病、高尿酸血癥（痛風）等，同時是冠心病、高血壓、糖尿病、乳腺癌等發病的危險因素。肥胖已越來越影響現代人的健康長壽。

      2.測血壓。并不是每一個高血壓患者都會有頭暈、頭痛等自覺癥狀，定期測血壓可以早期發現高血壓，以便及早治療。特別是有家族遺傳和/或肥胖的人更應該關注血壓情況。

      3.查眼底。老年性白內障從中年開始發病，原發性青光眼也常如此，眼底檢查是預防失明的積極手段。腦動脈是否硬化經常從眼底檢查入手，患有高血壓、糖尿病及過度肥胖者，必須查眼底。

      4.乳腺檢查。女性乳腺檢查可以及早發現乳腺癌及其他乳腺疾患。

      5.肛門指檢。仍然是直腸癌、前列腺癌、前列腺肥大等疾病的重要檢查手段。

      6.血脂檢查。判斷是否有高脂血癥的主要檢查手段，同時也是對高脂血癥療效判斷的客觀依據。

      7.尿常規。可以早期發現泌尿系統疾病、糖尿病等；對于高血壓、糖尿病人，尿檢有利于了解有無腎臟損害。

      8.心電圖。心電圖檢查可發現心律失常，冠心病的心肌缺血改變。有胸悶心悸者，更應做心電圖檢查。

      9.X線檢查。通過胸部Ｘ線透視或攝片檢查，可以及早發現有無肺結核、肺癌、縱膈腫瘤等；通過頸椎攝片檢查，可以及早發現有無頸椎病。

      10.B超檢查。肝、膽、脾、腎及男性膀胱、前列腺，女性子宮、附件B超檢查，是從形態學上反應臟器情況的重要手段。

      11.甲胎蛋白測定可以發現早期肝癌，早期肝癌的陽性率達90％以上。腫瘤相關因子檢測（TM），是腫瘤普查的最新手段，對腫瘤的早期發現、早期診斷有參考意義。