全程導醫網 徐州東方新聞：很多孩子往往不愿意跟家長交流。他們認為，當自己心情不好或者受到欺負的時候，家長往往說：“你別跟他一般見識，你學你的不就行了嗎?”或者是“都是因為你不好，不然別人為什么說你。”諸如此類的話語，會讓孩子更加抑郁。

　　徐州市東方人民醫院心理咨詢中心趙晨光醫師根據診療經驗向大家介紹：在臨床的心理咨詢中，很多孩子在遇到問題及情緒困擾時，只有絕少的一部分孩子會在第一時間告訴老師或家長。他們往往不信任長輩，認為從長輩那里只能得到批評，所以悶在心中，這種得不到宣泄的壓抑，反而會累積成更嚴重的心理問題。

　　當然了，家長也會很委屈：孩子寧愿跟網友聊天，也不告訴我們，我能怎么辦呢?

　　趙醫生在這里給各位家長支招：

　　首先，作為家長，應當先了解一下當代孩子們的“處境”。

　　和過去的時代不同，現在的孩子生活節奏快，學業壓力大，重視社會關系。在校園里，孩子們會遇到學業煩惱、校園欺凌，以及人際困惱等等問題。如果處理不當，孩子會悲觀消極，產生自我懷疑的心理。他們會認為，是因為自己不夠好，才成為大家的“累贅”。甚至有的孩子會自傷自棄，用一些不合理的方式來宣泄自己的負面情緒。

　　其次，通過以下幾點，家長可以學著和孩子溝通：

　　第一，家長應當和孩子建立起彼此信任的關系，當孩子遇到困難或挫折時，第一時間不是批評孩子，而是陪同孩子一同去面對和克服問題;

　　第二，關注孩子的不良情緒，引導孩子正確宣泄;

　　第三，‘傾聽’大于‘說教’，當孩子感覺到自己被尊重，才會愿意吐露內心的煩惱。當孩子遇到情緒問題或者學業成績不佳時，應當給予孩子適當的鼓勵，不增加孩子的心理負擔，讓孩子感覺到有價值感。

　　徐州健康熱線：0516-85707122