網上流傳經常熬夜加班會增加患上乳腺癌的風險，事實是這樣嗎?乳腺癌的誘發跟內分泌的改變密切相關。長期處在高壓的狀況下，情緒緊張，身體又得不到充分的休息，經常熬夜加班，這一系列的生活方式確實對人體的內分泌系統造成巨大的不良影響。不僅如此，在高壓的狀態下，情緒得不到調整，女性更會出現停經、痛經的隱傷。工作壓力大的女性容易內分泌失調，而乳房周圍遍布淋巴組織，當代謝失調時，會導致毒素堆積，導致乳腺疾病。

　　性格內向、精神長期抑郁、早期生活不幸福是導致癌癥的重要因素。都市年輕女性面臨激烈的競爭壓力，精神長期處于應激緊張狀態，導致情緒上的不穩定、不平和。這些精神因素與不良生活工作方式加在一起對乳房造成進一步的傷害。建議，職場女性盡管難以逃離“高壓鍋”的壓力，但要適時為自己的心理“松綁”。開懷大笑、與人傾訴等都是減壓的好辦法。良好的家庭生活、人際交往能有效為壓力減負。平時多到戶外接觸陽光，回歸大自然、回歸家庭生活有益身心健康。