孕婦，在口腔衛生保健方面要注意，一定要每次刷滿三分鐘。保持口腔的衛生健康，最好每餐后堅持刷牙、漱口，配合牙線及時清除牙齒鄰面和間隙內的牙菌斑和嵌塞的食物。

　　孕婦懷孕時，體內的激素發生變化，胎兒初期成長迅速，所吸取母體的營養也日益增多，而母親在這個時候的體力和抵抗力最弱，而胎兒在前三個月也是最脆弱的。如果孕婦口腔隱患沒有被及時發現或者及時處理，這個時候口腔的炎癥就像洪水猛獸般，反復發作。不僅讓孕婦不能正常咀嚼食物，造成消化不良，影響寶寶營養的吸收。同時炎癥也需要抗生素的消炎止痛，而這時的寶寶最怕抗生素，因為這是胎兒早期畸形或者死亡的致命殺手。

　　女性懷孕要保護牙齒小心患上齲齒

　　據口腔數據顯示，孕婦在懷孕過程中，患上齲齒和牙齦炎的幾率比正常人高很多。專家指出：孕婦齲齒發生率高，可能與胎兒生長發育需要大量的鈣有關。母體對鈣攝取不足或吸收不良會使母體骨骼和牙齒脫鈣。脫鈣是導致齲齒的誘因之一。同時孕婦在妊娠性嘔吐的影響下，使唾液PH值下降，可引起牙齒的酸蝕。如果在孕中所攝入的飲食數量增加以及次數增加，或者運動量減少，不注意口腔衛生，讓口腔環境發生變化也是導致齲齒的誘因。而患牙齦炎比齲齒的幾率還更高，主要是因為體內孕激素的上升，使牙齦毛細血管擴張，淤血，炎癥細胞和液體滲出，同時激素升高營養上升，為口腔內的牙菌提供了溫床，有牙齦炎的患者要注意，懷孕時不注意口腔衛生會加大患牙齦炎的幾率。

　　孕婦刷牙最好刷滿三分鐘

　　每個人都會每日堅持兩次的刷牙習慣，但大部分的人都很少能一次刷滿三分鐘。規范的刷牙時間應該是每次三分鐘，從內到外，從上到下，每個溝壑都應該清理干凈。特別是孕婦，在口腔衛生保健方面要注意，一定要每次刷滿三分鐘。保持口腔的衛生健康。最好每餐后堅持刷牙、漱口，配合牙線及時清除牙齒鄰面和間隙內的牙菌斑和嵌塞的食物。也可進行叩齒、牙齦按摩，以促進牙齦血液循環，保持牙齦健康。

　　建議在準備懷孕前三個月，做一次潔牙。因為潔牙不僅能檢查出口腔的隱患，還能有效地消除牙菌斑，降低患齲齒和牙齦炎的風險。同時能拔除阻生的智齒或殘根、殘冠，及時修復缺失牙以恢復咀嚼功能，以免影響胎兒發育。若出現妊娠期牙齦炎，在懷孕中期(懷孕4—6月)可找醫生檢查、治療，去除局部牙石和菌斑的刺激。