我不知道是否足夠緊

　　女人陰道的寬度平均是3.3厘米，而男人陰莖的直徑平均是3.8厘米。沒有完全相同的陰道，但它們之間相差無幾。或許男人們會注意到一點點細微的差別，可那并不值得大驚小怪。

　　擔心因為性行為過多而變松?陰道具有非常大的彈性，正常的性行為不會導致松弛發生。事實上，唯一能讓陰道變得松弛的事情就是生孩子。

　　如果你感覺自己變得松弛，方法就是收縮再伸展你骨盆底部的肌肉——也就是你小便時使用的肌肉——任何時間你都可以這樣做。然后試著在做愛的時候縮緊這塊肌肉。

　　你會發現，你既感覺緊實，同時也可能獲得更有感覺的高潮。

　　高潮時我會失禁

　　一般的陰道高潮不會出現這種情況，但在有些陰道性高潮時，許多女人會釋放很少量的液體，看起來就好像失禁，其實那是一種清澈的液體，我們可以稱之為女性精液。

　　有人稱這種過程為潮吹，也就是女性射精。這些液體非常少，大量的噴射情況很少會發生。基本上每個女人在高潮時都會有這種情況發生，但多數人都只有2～3毫升的量，只留在尿道內，下次小便時一并排出。

　　不要感到不好意思，你不能阻止這些發生，這是你高潮的一部分。如果你真的確信那是尿液——盡管那幾乎不會發生，尤其是對比較年輕的女性來說——那在你們的性活動之前，排光它們就好。

　　如果他覺得有些不適應，提醒他結束后稍微清理一下即可。

　　我沒有陰道高潮

　　性生活中，陰莖并不能直接刺激到陰蒂，陰蒂是受到周圍組織的間接刺激而產生高潮的，或者直接用手也可以達到同樣效果。如果你自己用手摸，可以感到陰蒂的“心跳”。而所謂“陰道高潮”，簡單說就是通過陰道性交而達到的高潮，需要的刺激更加復雜。

　　在你們的調情、前戲之后，你的各個部位都會變得敏感而激動。當進入之后，這種性興奮會持續下去，快感增加，進入高潮期，你的陰道因充血而縮緊、變長，陰道與子宮會有節奏地抽動，包括你整個骨盆的肌肉都會一道動起來。

　　有的人喜歡陰蒂性高潮帶來的敏感刺激，然而也有人喜歡陰道性高潮帶來的強烈緊張感，這僅僅是一部分人的偏好而已。

　　對女性而言，性高潮是一種擴散的感覺，剛開始在陰蒂周圍，然后向外擴散到整個骨盆，你可能會有飛機降落或身體展開的感覺。

　　我樂于經期做愛

　　或許你得到的經驗是，經期做愛是不潔凈、不正常的，這種觀點來源于認定你的經血是“臟”的。其實，經血是完全自然產生的體液，不會影響到男人的性器官或你的生殖系統。

　　只要你們的性行為是安全的、受到保護的，那么在經期做愛應該沒有大問題。經期做愛對有的女性解除痛經是有益的。經期不能做愛，更多是社會心理與文化上的禁忌。

　　有時候，性愛不正是會因為打破禁忌而更加感到刺激嗎?但經期最好使用安全套，否則容易感染細菌，引發生殖系統疾病。

　　如果不想搞得一團糟，你要有點計劃。最好采用平躺、打開雙腿的姿勢，這樣有助于抑制出血。你或許會考慮使用避孕膜或子宮帽，既有助于避孕，也能容納血液。不過這些措施不能作為月經期的日常手段。

　　在做愛過程中，即使丈夫動作輕柔，有時女性還是會感到下面有抽搐的痛感，甚至在高潮后這種痛感仍然存在。這是什么緣故?

　　這存在幾種可能性。一是可能由于動作的不恰當，引起了陰部內部的小創口，男性動作稍大就會有不適感。另一種可能是你有陰道痙攣癥狀，這會讓你的陰道不自覺地收縮，導致下面變得很緊，這樣的話，即使是在里面輕輕挪動手指也會疼痛。

　　或者，是你存在性交疼痛癥狀，女性在做愛期間或做愛后會產生骨盆疼痛感，這可能跟生理原因有關。

　　讓他做更多的前戲，不要直接進入，更多刺激陰蒂，你的歡樂不會因為沒有插入而少半點。在插入時使用更多的潤滑劑。讓他更多喚起你的興奮感，放松身心。

　　當然，如果患有上面提到的陰道痙攣癥或性交疼痛癥，應該找時間去看看婦科醫生。