生育與性愛的密不可分，學會巧妙運用性高潮、性交姿勢、性交頻率、性交時機、性欲高低，不僅可以避孕，還有助于孕育優質寶寶。

　　巧用體位也可避孕

　　性交姿勢是指男女雙方在性交時各自的體位。“有些性交體位可增加迷人些體位可增加生育機會，有些體位有利于優生，有些體位有利于衛生保健和預防疾病。”專家說，根據不同的需要可以選擇合適的體位。

　　巧用體位也可起到避孕的效果。醫學界認為，受孕體位就是男上女下、平躺仰臥位。因為婦方平躺仰臥，雙膝微彎稍分開，這樣射出的精液積聚于宮頸口附近，形成一個精液池，宮頸口正好浸在池內，這樣就有利于精子向子宮內游動。

　　一般認為，立位是最不容易受孕的性交體位。“這是因為性生活時女性生殖器官下垂，陰道口開放，性交結束后絕大部分精液流出體外，受孕幾率是極低的。”專家說，其次是坐位可以減少受孕機會。此外，如采用女上位、側位、蹲位、后位等體位都不利于精液池的形成，從而有可能造成不育。

　　專家說，不管何種體位，為了避免性交后精液外溢，減少懷孕的機會，性交后不宜立即排尿，應養成良好習慣，最好于行房事前排解小便。