全程導醫網 親子頻道：想要順利地生育一個健康、聰明的寶寶，夫妻雙方的身體必須是健康的，如果夫妻在某一方面患有疾病，就會影響胎兒的發育。幸“孕”媽媽必做三件事：

　　1.孕前體檢。

　　孕前體檢是優生的通行證，也是夫妻雙方生活和諧幸福的保障。孕檢不同于一般體檢，在孕檢中，可以檢查出夫妻雙方是否有影響優生優育的問題，防患于未然。

　　2.如果患有生殖器官方面的炎癥，應及時治療。

　　無論是男方還是女方，只要生殖器方面出現疾病就都會影響受孕。如果在病沒治好的情況下受孕生子，則很可能會給孩子的健康帶來不良影響。女性患有心臟病、肝炎、結核病、腎炎以及婦科疾病時，切勿懷孕。這時懷孕對母與子都不利，應先治好病然后再懷孕。

　　3.擇日受孕。

　　理想的受孕日，一般應安排在月經周期第十四天左右同房。有報告說月經周期第17天以后同房受孕后流產率較高。卵巢每月有卵子成熟，一般在月經周期的第14~15天排卵。卵子從卵巢排出后，如果24小時之內不受精，就逐漸退化死亡。因此卵子排出后15~18小時之內受精效果最好。此外，蜜月期間盡量不要受孕，因為蜜月期間，夫妻雙方一般都很疲勞，而且性生活也不太協調，此時懷孕顯然并非最佳時機。此外，夫妻雙方在酒后、旅游中或過度疲勞之后都應避免懷孕。