又到了一年“裸露”季，除了保持臉上清爽無斑之外，胳膊上，腿上，背上，這些細節部位的肌膚，亦要干凈無斑，才能做到百分百完美！遠離斑點的侵襲，從今夏開始:

    雀斑——雀斑的形成主要是由于皮膚表皮基底層的黑色素細胞生成的黑色素過多所致。

　　黑色素來源于奶酪等事物內所含的酪氨酸，在體內酶的作用下，酪氨酸轉化成二羥苯丙氨酸，然后氧化，生成的促黑激素由于某些原因增多時，就可引起色素代謝障礙，出現皮膚雀斑。但雀斑的形成還與遺傳、體質、荷爾蒙的分泌有關。如果雀斑數量太多、顏色也漸深的話，可能就會嚴重妨礙外觀的美麗。

　　如何消滅：一般而言，雀斑是目前最容易消除的色斑。雀斑通常位于表皮，所以一些外用的小竅門對于改善雀斑痕跡，是非常有效果的。

　　每天吃一片維生素C和維生素E，并用干凈的茄子皮敷臉，過段時間后，小斑點就不那么明顯了；每天喝一杯西紅柿汁對雀斑的防治也有較好的作用，因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失；檸檬汁對于雀斑也有神奇的效果:將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用，不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的效果。

　　此外，使用一些效果比較明顯的美白精華類產品，如淡斑精華素和面膜，也能有效消除雀斑。同時，防曬工作也需加強，這樣才能保持祛斑的成果。

　　曬斑——曝曬后，肌膚會出現紅斑、丘疹、紅腫等癥狀，尤其是前臂外側、手背、小腿前側及臉部等暴露部位。

　　如何消滅：陽光曝曬無疑是祛斑斑的頭號敵人，所以想要擁有白凈的肌膚就要時刻注意防曬。切莫以為只有夏天才需要防曬，其實一年四季防曬都是去斑必修的課程。選擇合適的防曬品，就如同為你的寶貝肌膚構筑了第一道防線，能有效抑制色素的沉淀及色斑的形成。

　　每隔3--4小時就該補擦一次防曬霜；亦可以補擦具有防曬功能的粉底或干粉;如果你經常處在暴曬環境中，則需使用SPF30左右、PA+++的防曬品，并也每隔3--4小時補擦一次。

　　此外，隨身必備遮陽帽、墨鏡、傘等防曬工具也會幫助你有效防曬遠離色斑。

　　黃褐斑——黃褐斑，也就是俗稱的蝴蝶斑。它的形成原因很多，多數與內分泌有關，尤其是雌激素的水平，月經不調、妊娠、吃避孕藥或肝功能不好以及慢性腎病都容易導致黃褐斑的產生。

　　日曬和精神壓力過大也會加重黃褐斑的出現。研究表明，黃褐斑的產生與內分泌和情緒有著重大關系。因此，單純采用美白產品來改善黃褐斑效果不是很明顯。想要徹底去斑，首先要讓自己快樂起來。

　　如何消滅：內調外養是對抗黃褐斑最有效的方法，內部可通過中醫中藥調理，通過服用一些調整內分泌的純中藥來調理，通過化淤通絡、改善循環，從而調整內分泌，消除體內淤積，使人體機能恢復到良好的生理狀態;而外養則可以使用一些美白產品，美白產品最好是成套使用并要堅持2個月以上。另外，如果黃褐斑很嚴重的話，可到信譽良好的激光美容中心尋求醫療美白治療。

　　其實，防止黃褐斑的產生，是一個日常護理問題，我們必須養成良好的生活習慣，保持了樂觀的情緒，少熬夜，減少壓力，科學飲食，多吃新鮮的蔬果;還應注意天氣變化適當保護自己的身體，多喝水，加以物理防曬，這樣才能讓你的肌膚重回白皙潤澤。

　　即便你真的出現了黃褐斑，也不要過于焦慮，而應采取科學妥當的補救措施，焦慮的情緒只會加重斑點的惡化。

　　美白祛斑小竅門

　　警惕速效美白祛斑誤區：

　　斑點真的可以速效祛除嗎?無數美容院打著速效祛斑的旗號，號稱可以讓肌膚瞬間美白，斑去無影。

　　其實，你知道嗎?能瞬間美白祛斑的產品里必定含有漂白成分，短期內漂白肌膚，使膚色看起來白了很多，只是暫時壓制了黑斑在表面出現，強行快速祛斑通常是剝去表皮外層的保護膜，即剝去了肌膚的天然保護外衣，肌膚細胞的紅血球也遭到了漂白成分的破壞，致使新陳代謝功能衰退、黑色素沉積、角質層變薄，肌膚狀況變得更糟，若再遇上紫外線照射，更會出現過敏、發紅等美容問題，導致肌膚脆弱、敏感。

    更何況，除了曬傷斑以外的體內斑根本不可能被連根祛除，只有通過良好的保養以分解色素淡化斑點，慢慢達到美白祛斑的效果。

　　正確的祛斑態度是：通過精心保養呵護，能收到美白功效，但必須要有一個循序漸進的過程，因為肌膚細胞一層一層往外代謝，也需一段時間。能真正看出效果的美白祛斑保養品，最少也需60天左右的時間才能見效。

　　兩款有效淡斑面膜DIY：

　　砂糖橄欖油面膜：取適量的砂糖和橄欖油，將二者混合在一起，像使用洗面奶一樣的手法，輕輕涂抹在臉上，并進行按摩，這樣可以去除皮膚的角質，恢復皮膚的新陳代謝，長期使用還可以達到縮小毛孔的功效。

　　香蕉牛奶面膜：新鮮香蕉適量，牛奶少許(牛奶的量以沒過香蕉為好)。把牛奶倒入香蕉泥中調成糊狀，用手或化妝棉像使用洗面奶般，邊涂邊按摩，在還未干透的時候清洗干凈即可。

　　遮瑕祛斑：速效遮蓋你的斑點

　　能在瞬間消滅斑點的，除了遮瑕，別無他法。因此，選擇一款合適的遮瑕膏或是遮瑕筆，是斑點美人必須要做的。遮瑕膏的顏色亦要和自己的膚色相近，購買前讓BA幫你多試幾種顏色，以求達到最完美的效果。