全程導醫網 徐州兒童醫院/兒科頻道：秋冬季晝夜溫差大，穿衣不當易受涼或受熱。小兒喜動、出汗多，汗濕衣服不及時處理容易受涼。這些因素都容易造成小兒患感冒。專家介紹，季節更替的時候，晝夜溫差大，氣溫不穩定是感冒主要的因素。

　　現在正是夏秋季節交替的時候，早晚溫差大加上天氣干燥，小兒感冒高發成了不少家長頭痛的問題。專家提醒家長，孩子秋季感冒分兩種，家長別盲目用藥。預防小兒感冒，家長要從多方面入手，睡眠、穿衣、飲食等均要注意。另外，如果孩子感冒癥狀不嚴重，可采用物理方式退燒。

　　氣溫不穩定是秋季感冒主要因素

　　秋冬季是病毒性感冒多發季節，氣溫降低，屋內門窗常緊閉，學校、家庭開窗通風時間減少，室內空氣質量較差，容易導致病毒、病菌繁殖。秋冬季晝夜溫差大，穿衣不當易受涼或受熱。小兒喜動、出汗多，汗濕衣服不及時處理容易受涼。這些因素都容易造成小兒患感冒。兒科專家介紹，季節更替的時候，晝夜溫差大，氣溫不穩定是感冒主要的因素。

　　每年入秋，醫院就診的感冒患兒就會開始逐漸增加，孩子們感冒的情況多數還是和冷熱交替有關，與早晚溫差變化有很大關系，早晚氣溫較低，中午氣溫又開始升高，孩子衣物增減不及時，很容易著涼、出汗，引發感冒。

　　治療感冒不用藥實用好方法

　　孩子感冒后，往往會出現咳嗽、鼻塞、打噴嚏、流清水樣鼻涕等癥狀。一般來說，感冒的恢復期在7天左右。孩子一旦患上感冒，應該讓孩子多喝水多休息，防止造成脫水。另外，家長千萬不能遇到發熱就給孩子吃藥，發燒是因各種疾病引起的身體防衛性反應，如果一味著急降溫可能會降低孩子本身的抵抗能力。

　　還有就是感冒發燒后要多穿衣服捂著，很多家長認為，把孩子的汗捂出來，感冒就好了。其實，3歲以下的孩子自身體溫調節能力很弱，特別是在感冒發燒時，體表溫度更高。這時家長要做的，是幫孩子散熱，保證溫度降下來才是關鍵。

　　反之，如果此時捂得過嚴，孩子很容易虛脫。因此，入秋降溫后要及時給孩子增添衣物，一旦感冒特別是發燒后，反而不要再給孩子加衣服了。

　　推薦專家：徐州市兒童醫院呼吸科主任 張沖林

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