39.net鏈接：前列腺疾病專題

　　某部戰士司訓隊班長小李，是一位優秀的汽車駕駛員教練，先后培訓出一批又一批部隊駕駛員骨干，20多歲的他已經兩次榮立三等功。小李在訓練中要求嚴格是小有名氣的， 一個小小的動作失誤也逃不過他的眼睛。常常是這名戰士休息去了，他又接著訓練另外一名。有時腹中有尿，也忍著不去，一憋就是幾個小時。后來小李時不時發現自己排尿困難且伴有疼痛感，也沒太在意?？蓵r間久了，小李才發現問題并非那么簡單，最讓他痛苦不堪的是，每天夜里起夜數次，躺下又起來，尿流變細，尿頻不斷，弄得白天精神恍惚。

　　專家解析

　　軍醫告訴小李，他患的是慢性前列腺炎，主要是由于平時訓練強度大，長時間人不離車，久坐不動，直接壓迫前列腺引起充血淤血；有尿意時不及時排尿，使膀胱過度充盈，超過膀胱收縮能力時，導致排尿無力；這就為細菌、病毒或其它微生物的侵入和繁殖創造了環境，從而誘發了前列腺疾病的發生。

　　前列腺是一個由腺體和肌纖維組成的器官，具有四種生理功能：一是外分泌，二是內分泌，三是解剖學功能，四是運輸功能。前列腺炎癥多發于20-45歲的成年男子，多數會出現如下癥狀：

　　(1)全身表現：出現發熱、寒戰、乏力、肌肉關節疼痛等；(2)排尿異常：如尿頻、尿急、尿不盡、尿道灼熱、尿痛；有時出現血尿，偶在晨起時發現尿道外口為分泌物所粘合；(3)疼痛：常發生在腰骶部、下腹部、會陰部、恥骨上、腹股溝等處，有時會向腹部放射，一般為間歇性的輕微疼痛，可以忍受；(4)神經衰弱癥狀：如頭暈、頭痛、失眠、多夢、精神抑郁等。

　　幾點建議

　　專家告訴我們，目前前列腺疾病正在出現“低齡化趨勢”，不少官兵在20歲左右就會出現前列腺疾病。這個年齡段的男性，健康意識往往比較淡薄，或因工作忙碌而忽視病癥。還有些年輕的官兵羞于啟齒，常常耽誤了早期治療的最佳時機。專家同時告訴我們，面對前列腺疾病，也不必驚慌、煩惱，只要在日常生活中學會合理、科學地自我調護，就可以很好地預防。

　　(1)適當的體育鍛煉，增強體質。鍛煉身體可以增強人的免疫力和抗病能力，對前列腺局部來說，腹部、大腿及臀部的運動可使前列腺得到按摩，改善血液循環和淋巴循環，有利于局部炎癥的吸收，增強內在抵抗力。

　　(2)平時多飲水，多排尿。平時不能憋尿，通過尿液經常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，以利預防感染。

　　(3)避免對前列腺的壓迫。工作特殊的官兵如司機等，不要長時間久坐不動，在工作之余適當休息，并及時變換體位，可改善前列腺局部充血，減少避免慢性前列腺炎的發生。

　　(4)少食刺激性食物。應多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜，戒煙、酒及辛辣食物，保持大便通暢。

　　(5)保持心情舒暢，注意個人衛生。保持充足的睡眠和有節的生活和樂觀向上的精神狀態，堅持熱水洗浴，平時不要穿緊身褲。

　　前列腺疾病是泌尿外科的常見病，分為急、慢性前列腺炎癥，良性前列腺增生，前列腺癌，前列腺結石。據有關部門統計，在我國20歲以上的青壯年男性中，有25%-40%患有慢性前列腺炎；60歲以上的男性老年人，有80%以上不同程度地患前列腺增生癥。前列腺疾病被當代醫學界稱之為“不是癌癥的癌癥”，其意是說，如果得了這種病，痛苦大、根治難，往往需要手術，危險性大，醫治方法不當療效不好，甚至出現各種并發癥，將直接影響官兵的生活質量和身體健康。所以在日常生活中必須積極預防，及早發現，及時治療。

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