全程導醫網 寶寶健康常識：臨近6月，一大波熱浪正準備或已經向寶寶們襲來，活潑好動的寶寶不是滿頭大汗，就是汗濕的衣服貼在身上……不過盡管如此，你一定也不想寶寶整天待在空調房里，一來對身體健康不利，二來愛到處玩耍是孩子的天性，大可不必為了涼快扼殺寶寶的天性。

　　在穿衣服這件事情上，每個媽媽都有自己的一套理念，或為了好看，或為了方便，但是在夏天不得不考慮的就是“涼快”，下面39育兒編輯就列舉一些夏天穿衣服的“涼快小妙招”，供媽媽們參考。

　　涼快妙招一：別穿有領子或高領的衣服

　　嬰幼兒普遍脖子較短，加上“嬰兒肥”，經常是下巴就貼著胸口，偏偏這些褶皺部位又容易出汗，出汗了以后又不容易蒸發，結果導致汗液滯留引發痱子的產生。細心的媽媽會發現，很多嬰幼兒的頸部是痱子的高發區。

　　有領子的衣服往往領口較高，不利于空氣流通蒸發汗液，高領的衣服也是同理，而且有領子的衣服由于多了一層布，會產生更熱的感覺。夏天最好給寶寶穿著領口較低的衣服，甚至穿小背心，會讓寶寶更涼快。

　　涼快妙招二：亞麻材質比純棉材質更涼快

　　一般都建議媽媽給寶寶選購穿棉的衣服，不過事實上100%棉的衣服透氣性沒有那么好，有些甚至會有厚重感，不夠輕薄。

　　麻布是夏天常見的衣服布料，以各種麻類植物纖維制成的布，具有柔軟舒適、透氣清爽的特點亞麻的散熱性優越，且能夠吸收相當于自重20%的水分，并迅速釋放水分，因此能在出汗后也能保持清爽，媽媽們可以考慮給寶寶選購亞麻衣服。

　　涼快妙招三：跟牛仔褲、緊身衣說拜拜

　　有一個理論認為，夏天要想穿著涼快，要考慮到衣服內的“吸風”和“鼓風”作用，其實就是讓風能吹進衣服里面，加快體表熱量的散發，使人產生涼快的感覺。

　　如何能讓風吹進衣服里面呢?關鍵就是領口、袖口、褲腿等開口處要寬敞一些，太貼身的緊身衣如緊身衣由于沒有風進入，難以產生涼快之感。連衣裙在走動時能產生較大的鼓風作用，因而比褲子更涼快。此外，牛仔布料的衣服由于透氣性差，加上穿著時太貼身，也很難有涼快的感覺。媽媽們要記得給寶寶穿著較寬松的衣服哦。

　　小知識：不穿衣服最涼快?NO!

　　有的媽媽認為氣溫這么高，穿啥都是熱，不如讓寶寶什么都不穿更好。不穿衣服真的會更涼快嗎?事實上，如果外界溫度低于體溫，赤膊確實會更涼快，不過在盛夏氣溫可達37℃以上，皮膚不但不能散熱，反而會從外界環境中吸收熱量，因而不穿衣服會感覺更熱。當然，不論天氣再怎么熱，也不可能讓寶寶光著身子，畢竟隱私才是最重要的哦!