按摩：

    要想擁有美足，首先要使足部健康。腳踏按摩器、腳底按摩器、按摩筆都可以刺激你雙腳的穴位，促進腳部的血液循環，使勞累了一整天的雙腳徹底放松。但是雙足的皮膚和身體任何一處的肌膚一樣，盲目的揉搓只會帶來傷害，礦物油和純凈鹽是不錯的足部的按摩材料，先將它們均勻的涂抹在雙腳上，在按摩過程中酌量添加，配合按摩工具活絡雙足，可以促進血液循環，尤其可以改善足部的腫脹感。

    在按摩后，輕輕敷上水分足膜，敷足膜時，方向一致，從腳趾到足踝，面膜的作用是補水，特別的補水護理能使使足部皮膚晶瑩嬌嫩，是足部美白的飛躍點。10—15分鐘之后，用清水洗去足膜選擇根據足部皮膚的干燥程度選擇適宜的乳液，應該每日使用。

    足部是我們全身最容易干燥的地方，因此光擦乳液是不夠的，還要定期去除角質，使皮膚恢復柔嫩光滑。用專門的磨砂膏從膝蓋以下細細清潔腿部的皮膚，帶有特殊香氛的護膚香泡可以洗去磨砂膏，溫柔地去除暗晦、干燥和粗糙的皮膚。

    最后，別忘了涂上專門的美腿霜，徹底的足部美容，任何一個程序都不可忽略。