全程導醫網 徐州保健頻道：5月20日，除了“我愛你”的諧音，這天還是全國母乳喂養宣傳日。
母乳喂養是一個充滿艱辛與困難的歷程：開奶之痛、乳頭之痛、乳腺炎之痛、睡不夠、沒有自己的時間……母乳喂養，想說愛你不容易！說多了都是淚啊~但是，通過母乳喂養，媽媽也會擁有和孩子無比親密的母子時光、充足的成就感、一種痛并幸福的過程，也是一種愛的傳遞。
37°，母乳的溫度，母愛的溫度。在5月20日“全國母乳喂養日”到來之際，我們特請來市中心醫院婦產科主任醫師、醫學博士尹鳳玲，就一些常見的母乳喂養方面問題給新媽媽支支招兒。
我是乙肝患者，可以母乳喂養嗎？
答：母乳喂養一直困擾著不少乙肝“大三陽”媽媽們，其實，乙肝媽媽一樣可以母乳喂養。
研究表明，乳汁中的病毒含量較血液中的病毒含量要低很多，通過母乳喂養感染需要的病毒水平是通過血液傳播的50倍，母乳本身還具有抗病毒活性。給乙肝病毒攜帶媽媽分娩的寶寶出生后12個小時內免費接種乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，乙肝免疫球蛋白進入血液可以立即中和進入機體的乙肝表面抗原，使肝細胞不被乙肝病毒所感染。因此，出生后接受乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗聯合免疫的孩子，接受母乳喂養并不增加乙肝的母嬰傳播率，母乳喂養是安全的。值得提醒的是，對于乙肝大三陽乙肝小三陽的爸爸和奶奶，如果密切接觸新生兒，寶寶也要加免疫球蛋白。
馬上就到預產期了，有哪些喂奶技巧可以學習一下？
答：喂奶姿勢很重要！！！
在喂奶的過程中，媽媽要放松、舒適。做到寶寶與媽媽胸貼胸、腹貼腹，下頜緊貼著乳房；媽媽用手掌托起乳房，先用乳頭刺激寶寶口周皮膚，待寶寶一張嘴，趁勢把乳頭和乳暈一起送入寶寶的嘴里；讓寶寶充分含住乳頭及乳暈的大部分，這一點非常關鍵，否則光靠叼住奶頭吸吮易發生乳頭皸裂，媽媽會感到鉆心的疼痛；媽媽一邊喂一邊用手指按壓乳房，既便于寶寶吸吮，又不會影響其呼吸。
進入孕期后，我的乳房就腫脹、有分泌物，有什么保養方法嗎？
答：從懷孕第5個月開始，應經常用清水擦洗乳頭、乳暈，并在清洗后的乳頭及乳暈上涂一層油脂，以使乳房皮膚逐漸堅韌；戴寬松的胸罩，防止過緊使乳腺發育不良及胸罩上的纖毛阻塞乳腺管；每次洗澡后在乳頭上涂上油脂，用拇指和食指輕輕撫摩乳頭，及早向醫生請教矯正內陷或扁平乳頭的有效方法。
喂乳的次數、間隔有什么要求嗎？
答：按需哺乳即按需要給寶寶喂母乳，根據寶寶需要隨時哺乳，不必硬性規定喂乳的次數、間隔和喂奶量，有利于嬰兒的健康。
為了使寶寶得到最珍貴的初乳，在嬰兒出生的頭一個小時里就開始母乳喂養，要早讓寶寶吸吮乳頭。頻繁哺乳，不斷刺激媽媽的乳頭，可促進媽媽體內的催乳素的分泌增多，從而使泌乳量增加，還可預防媽媽發生乳汁淤積、乳腺炎等疾病。在嬰兒最初6個月內給予純母乳喂養。6個月至2歲或更長時間內，在繼續母乳喂養的同時，要補充其他的食物。
作為哺乳期的媽媽，我經常感覺到餓是咋回事？
答：要想乳汁分泌旺盛并營養成分優良，媽媽的熱能及營養素的需要也相對增加，所以每日應多吃幾餐，以4～5餐較為適合；要特別注意多喝一些能催乳的湯類，如燉排骨湯、燉雞湯、燉豬蹄、豆腐湯、青菜湯等；在兩餐之間最好飲水或其他飲料。如果少奶或無奶，不要輕易放棄母乳，可請醫生推薦一些催乳餐或藥膳，我們醫院康復科也會給出正確的指導和幫助！
專業擅長：婦科腫瘤、子宮內膜異位癥、不孕不育癥和婦科內分泌等的診斷和治療，熟練掌握婦科腹腔鏡和宮腔鏡等微創手術；對高危妊娠及其產科合并癥、并發癥有豐富的診治經驗。
門診時間：周二上午（婦科）、周三上午（產科）
徐州導醫熱線：0516-85707122
