全程導醫網 徐州婦幼保健頻道：春風拂面，繁花似錦，春天在帶來美好景色的同時，也讓許多家長憂心忡忡。每到這個季節，孩子就開始頻繁打噴嚏、揉眼睛、起皮疹，各種過敏癥狀找上門來。據統計，我國兒童過敏性疾病發病率逐年上升，春季更是過敏的“爆發期”。
今天，徐州市婦幼保健院兒科副主任、主任醫師張紀華就來跟大家介紹過敏季的防護指南。
PART.01春季兒童過敏的“罪魁禍首”
一、花粉
春季空氣中花粉濃度飆升，楊樹、柳樹、柏樹等樹木花粉大量飄散。花粉顆粒微小，肉眼難以察覺，卻能輕易隨著呼吸進入孩子的呼吸道，就可能引發呼吸道過敏反應。花粉濃度在每天上午10點到下午4點達到高峰，風力較大時，花粉傳播范圍更廣。
二、塵螨
隨著氣溫回升，室內環境變得溫暖潮濕，為塵螨創造了絕佳的生存條件。床鋪、沙發、地毯，這些孩子日常頻繁接觸的地方，往往都是塵螨的“溫床”。每克灰塵中可能就含有成千上萬只塵螨及其排泄物，成為過敏的重要誘因，孩子接觸后容易出現皮膚瘙癢、咳嗽等癥狀。
三、霉菌
春季降雨增多，濕度加大，室內的墻壁、角落、衛生間，甚至冰箱內部等地方容易滋生霉菌,霉菌孢子在空氣中傳播，也是常見的過敏原。
四、昆蟲
春季昆蟲活躍，蚊蟲叮咬后釋放的唾液可能引發過敏，蜜蜂、蝴蝶等昆蟲的分泌物或鱗片也可能成為過敏原。
五、寵物毛發與皮屑
如果家中養有寵物，寵物身上脫落的毛發和皮屑也是常見過敏原。即使經常打掃，這些微小的過敏原仍可能殘留在空氣中，引發孩子過敏。
PART.02兒童過敏性疾病的常見表現
一、過敏性鼻炎
連續打噴嚏、流清水樣鼻涕、鼻塞、鼻癢，孩子還可能頻繁揉鼻子、做“鬼臉”，嚴重時會影響睡眠和學習。
二、過敏性結膜炎
眼睛發癢、紅腫、流淚、有異物感，孩子忍不住頻繁揉眼，可能引發感染，進一步加重癥狀。
三、過敏性哮喘
反復咳嗽、喘息、氣促，尤其在夜間或清晨發作明顯，嚴重時呼吸急促，甚至出現呼吸困難。
四、過敏性皮炎
皮膚出現紅斑、丘疹、風團，伴有劇烈瘙癢，孩子搔抓后可能導致皮膚破損、感染。濕疹、蕁麻疹是春季常見的過敏性皮膚病。
五、消化道癥狀
有些孩子過敏時會出現腹痛、嘔吐、腹瀉等消化道不適，往往與食物過敏或接觸環境過敏原后引發的全身性反應有關。
PART.03科學預防，為孩子筑起“防護墻”
一、減少過敏原接觸
花粉傳播高峰期(上午10點-下午4點)，盡量讓孩子待在室內，關閉門窗，使用空氣凈化器和新風系統;定期用熱水清洗床單、被套、枕套(55℃以上水溫可有效殺死塵螨)，暴曬被褥;保持室內干燥通風，及時清理發霉物品，必要時使用除濕器控制室內濕度在40%-60%。
二、合理飲食
堅持均衡飲食，多給孩子吃富含維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素的食物，如橙子、草莓、菠菜、胡蘿卜等，增強孩子免疫力;避免食用易過敏食物，如海鮮、芒果等，已知過敏的食物一定要嚴格忌口。
三、適度運動
選擇清晨或傍晚花粉濃度較低的時段，帶孩子進行適量戶外運動，如散步、慢跑，增強體質，要注意運動強度，避免孩子過度疲勞，避免劇烈運動后大量出汗導致受涼。
四、寵物毛發與皮屑
外出時給孩子戴上防花粉口罩、護目鏡，穿長袖衣物和長褲;回家后，及時幫孩子更換衣物，用生理鹽水清洗鼻腔、面部和手部，減少過敏原殘留。
PART.04定期體檢與監測
有過敏史的孩子，定期帶孩子進行體檢和過敏原檢測，了解孩子過敏情況變化;密切關注孩子身體狀況，一旦出現過敏癥狀，及時記錄并就醫。
PART.05出現過敏癥狀，這樣應對
如果孩子出現輕微過敏癥狀，如輕度皮膚瘙癢、打噴嚏，可以先觀察，用清水清洗皮膚，涂抹溫和的保濕霜;若癥狀持續不緩解或加重，如出現呼吸困難、嚴重皮疹、高熱等，一定要及時就醫，在醫生指導下使用抗過敏藥物，切勿自行用藥。
科室簡介
徐州市婦幼保健院兒科成立40余年，科室現有床位50張，年出院病人2200余人次，兒科門診年就診量4.5萬人次。科室設有兒科普通門診、專家門診、兒科急診、高危兒門診、兒科病區、肺功能室。科室現有醫師14人，其中主任醫師3人，副主任醫師4人，主治醫師6人，住院醫師1人，碩士研究生3人。兒科病區收治的病種有支氣管肺炎、肺炎支原體肺炎、支氣管哮喘、支氣管肺炎伴心力衰竭、類百日咳綜合癥、高熱驚厥、川崎病、急性胃腸炎、糖尿病酮癥酸中毒、傳染性單核細胞增多癥、巨細胞病毒感染、病毒性心肌炎、腎病綜合征、過敏性紫癜、病毒性腦炎、過敏性休克及感染性休克等各種兒科常見病、多發病及危重癥，在淮海經濟區具有較高的聲望。
專家簡介
張紀華
主任醫師
兒科病區副主任
從事兒科臨床工作近20年，2015年掛職新疆奎屯市婦幼保健院業務副院長一年半，先后于復旦大學附屬兒科醫院及北京兒童醫院進修學習。熟練掌握兒科、新生兒科常見病、多發病的診治，擅長兒童呼吸道、消化道系統疾病、營養性疾病等多種疾病的診治及急危重癥病人的救治技術，如支氣管肺炎、喘息性支氣管炎、腹瀉病、高熱驚厥、川崎病、新生兒肺炎、敗血癥、呼吸窘迫綜合征、重度窒息、新生兒黃疸、極度不成熟兒、極低出生體重兒等疾病的救治技術。
目前任徐州市醫學會呼吸病專業委員會副主任委員、徐州市醫學會兒科專業委員會委員、徐州市醫學會醫學遺傳專業委員會委員、徐州市醫師協會醫學遺傳專業委員會委員、江蘇省醫師協會新生兒科醫師分會第一屆委員會委員、江蘇省醫師協會新生兒科醫師分會第一屆委員會新生兒復蘇學組委員，江蘇省婦幼保健協會變態反應學分會常務委員，徐州市科技咨詢專家庫成員，徐州市醫療事故和醫療傷害鑒定專家庫成員，江蘇省醫療損害鑒定專家庫成員。
曾獲2021年參加徐州市婦幼健康服務技能比賽獲得個人綜合第一名及團體一等獎，江蘇省婦幼健康服務技能比賽獲得個人及團體二等獎。工作期間獲得了“江蘇省五一創新能手”“江蘇省技術能手”“徐州市五一創新能手”“徐州市五一勞動獎章”“優秀援疆干部人才”“優秀衛生援疆技術人才”等榮譽稱號，多次被評為“優秀共產黨員、十佳醫生、優質服務先進個人”。科研方面:獲淮海科學技術獎科技創新獎“二等獎”2項，徐州市發明協會科學技術獎科技創新獎“二等獎”1項、“三等獎”1項，“徐州市醫學新技術引進獎三等獎”2項。參與和主持省市級課題7項，發表省級以上期刊論文數近10篇。
徐州導醫熱線：0516-85707122
