全程導醫網 徐州就醫信息：小v(陰道)是女人身體中最特別的器官，她既堅強又嬌弱——雖然存在上百種細菌，卻有著自己獨特的健康生態。不能小覷它，特別是在這個炎熱夏季，管好你的私處!get健康“女人味兒”!

　　一旦小v生病，便會讓你身陷“囧”境，徐州市腫瘤醫院婦科專家朱彥玲來給我們聊聊小v的健康私話題。

　　健康的味道 應該是什么樣的?

　　健康的小V有一種大海的味道，也有人說是牡蠣的味道，但這種味道你自己是聞不到的，只有你的愛人在親密時刻才能夠捕捉到。如果小V的異味過于濃重，應該盡快找出是什么原因引起的才好對癥處理。

　　引起小V氣味異常的原因：

　　1、飲食厚味滋膩。經常食用很多油膩不好消化或味道濃烈的食物，如肉類、蒜洋蔥等。

　　2、代謝問題。人體新陳代謝產生的廢物會通過汗液和其它人體分泌物排出，不同的異味可反映不同的身體問題。

　　3、局部因素。比如精液、香水、護墊或其它異物，本來可能芬芳宜人，但與體液發生反應，氣味反而可能會變得不好聞。

　　4、感染。如果是細菌、滴蟲等引發的陰道炎，也會使私處產生一些異常氣味。

　　Q：吃甜食對小V健康有影響嗎?

　　A：許多霉菌性陰道炎反復發作的女性大多喜歡吃甜食、喝甜飲料。這是因為，過多吃甜食，會導致體內糖元過高，改變女性陰道內正常的酸性環境，造成霉菌滋生、繁殖，從而給小V惹上麻煩。

　　TIPS:建議女人晚餐應該吃點大蒜

　　大蒜的殺菌能力竟能達到青霉素的1/10，和白皮蒜相比，紫皮蒜口感更辛辣，活性成分大蒜素的含量更高，抑菌效果也更明顯。搗爛成蒜泥食用，抗菌效果最佳。如果你不喜歡大蒜的味道，也可以晚飯后吃一粒大蒜素。

　　Q、經期怎樣飲食才利于小V健康?

　　A：可以適當補充，如動物肝臟、腎、鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃等動物性食品，以及芝麻、黑木耳、紫菜、香菇、黑豆、大棗等植物性食品。

　　Q：小V外部怎么也長“青春痘”?

　　A：私處由于尿液、白帶等污染，加上

　　長期處于潮濕溫暖的環境中，細菌繁殖很快，加上皮膚油脂分泌旺盛等原因，私處的青春痘也會不時冒出來。多喝水，注意局部清洗，避免抓撓，它們會自行消失無須太過擔心。

　　Q：小V感到火燒火燎的痛是怎么回

　　A：如果不是PAPAPA過度引起的，則很可能是泌尿系統感染引起的。如果你發現自己尿尿時疼痛感尤其明顯，就應該盡快去看醫生。

　　一、預防泌尿系統感染 補充維生素A

　　維生素A能促進免疫球蛋白的合成，清除自由基、延緩衰老，提高抵抗力，同時還可以保持皮膚、粘膜濕潤。

　　富含維生素A的食物：動物肝臟、胡蘿卜、西蘭花、芒果、小白菜、莧菜、生菜、乳類等等。

　　二、減少婦科炎癥維生素B不可缺少大家都知道，B族維生素能幫助增強人體免疫力，但是，它還有一個特殊的作用，那就是能保護人體泌尿、生殖系統免受炎癥的感染。

　　因此，建議女性少吃過度加工的食物、減少食物的儲存及烹飪時間。多吃新鮮的全谷類食物以及多吃大量的綠色蔬菜，這些都是富含B族維生素的食物。

　　三、久坐會影響小V健康長時間的坐姿會導致女性私處處于溫暖、潮濕的環境下，再加上空氣流通差，特別適合厭氧型霉菌生長，誘發陰道炎。

　　穿緊身的化纖內褲、緊身牛仔褲，過于束身的內衣，或經常使用衛生護墊，都是對小V健康的傷害。

　　四、正確洗，小V才更健康陰道是女性身體內一個非常獨特的器官，雖然內部有幾百種病菌存在，卻能維持著自己獨立平衡的完美小生態。

　　如果你很健康，平日里每天入睡前用流動的溫水坤洗小V再用干凈的專用毛巾擦干就足夠了。如果你有陰道炎癥或者其他婦科疾病，也不要隨便購買洗護用品，而應該及時就診并尊醫囑對癥使用真正有治療性的洗液。

　　切不可隨便灌洗陰道擾亂她獨有的弱酸性“自然環境”，因為這樣反倒給了病菌趁虛而入的機會。

　　◎專家提醒·什么樣的分泌物才是正常的?

　　朱彥玲提醒，如果你發現內褲上有少量、白色或無色無味的分泌物，這屬于正常的生理現象，不用擔心。大部分女性會發現在月經期前的分泌物會略多一些，這也屬于正常現象。

　　只有那些顏色發黃、褐色、味道不爽的分泌物才是疾病的提示。另外，還有一種白帶是白色、塊狀豆腐渣樣的，也是陰道疾病的信號。如果發現，應該盡旱去看醫生。

　　徐州導醫熱線：0516-85707122