全程導醫網 徐州口腔/牙科頻道：是人體細菌最多、最復雜的地方，所謂“病從口入”，包括可怕的艾滋病、乙肝等也可通過口腔傳染。但是口腔有自己獨特的菌群平衡，一般情況下，這個平衡菌群是不會被打破的，除非患上某些口腔疾病，譬如——牙周炎。
專家教你如何判斷是否患上牙周炎
牙周炎是指牙齦和牙周組織的一種破壞性、慢性炎癥性疾病，其主要臨床特征為牙周袋的形成及袋壁的炎癥，牙槽骨吸收和牙齒逐漸松動，它是導致成年人牙齒喪失的主要原因。
據了解，牙菌斑、牙結石、食物嵌塞、年齡、性別、遺傳、不良修復體、咬合創傷、機械創傷、營養、內分泌等因素是造成牙周炎的主要病發原因。
據徐州市口腔醫院牙周科主任劉宗響介紹，牙周炎的主要表現為牙齦紅腫、出血，不僅在刷牙時出血，有時在說話或咬硬物時也要出血，牙齦顏色暗紅，由于水腫顯得比較光亮、口臭。早期的牙周炎牙齒不松動，只有在慢性破壞性炎癥發展到一定的程度，牙周組織支持力量大為減弱時，才可以導致牙齒松動牙齦退縮也是牙周炎的癥狀之一，但常不易察覺。
那么如何判斷自己是否患上牙周炎了呢，牙周炎的癥狀可分為四點。
1、牙齦出血，刷牙出血或自己出血或晨起后唾液中有血絲。
2、咬合無力，進食時咬合無力，不能吃韌性或較硬的食物。
3、牙齦溢膿，牙齦反復腫脹，溢膿，伴有口臭。
4、牙齒松動，牙齒不明原因的松動，甚至脫落。
病從口入 牙周炎危害多
在我國，牙周病的總體發病率達70%-80%，其中牙齒松動、脫落的重度患者占15%-20%,臨床證明，牙周炎病人因冠心病死亡或入院的比率比非牙周炎個體高25%;重癥牙周炎孕婦發生早產兒和低體重兒的危險率為正常孕婦的7.5倍。
那么牙周炎到底有什么危害，會引發哪些疾病呢，具體危害有以下幾種。
1.牙周炎易引發胃病，牙齒松動、脫落、影響咀嚼功能，進食時囫圇吞棗，食物在口腔內不能充分咀嚼消化，直接加重胃腸負擔，易引發胃腸道疾病，對于兒童，會導致消化不良和營養吸收障礙，影響發育生長。
2.牙周炎是冠心病、心肌梗塞和腦中風的危險因素。口腔病灶中的細菌和毒素通過血液轉移至心臟易引發細菌性心內膜炎。牙周炎的菌血癥，易誘發心肌梗塞和冠心病。國內外的調查統計資料表明，50歲以下男性牙周炎患者或無牙者其冠心病發病率高出普通人群70%。牙槽骨吸收嚴重者致死性冠心痛和心臟驟停發生率分別是正常人群的2倍和3倍。某些有心肌梗塞病史的患者，發作之前的牙頜疼痛預示著病情的加重，應引起重視。
3.牙周病可誘發肺部感染.研究表明，老年性肺炎與各種牙痛關系密切，因為口腔內的大量細菌可以被吸入肺部，導致肺炎。因此，搞好口腔清潔對老人預防肺炎有重要意義.
4.牙周病易引發早產。有牙周炎的孕婦發生早產和低出生體重兒的危險率是正常人的7.5倍。因此，婦女在懷孕前應重視口腔疾病的診治。
此外，劉主任表示，牙周炎還會引起慢性腎炎、風濕熱關節炎、慢性咽炎、偏頭痛、皮膚病不明原因的低燒等。
牙周病的高危三人群
據悉，煙民、孕婦、精神壓力較大的上班族是牙周炎亞健康的高危人群。大家都知道吸煙害處多，煙草燃燒的熱和積聚的產物容易對口腔造成不利刺激，使牙齦角化增加和牙面出現煙焦油沉積物，促進牙菌斑和牙石量增多，更易誘發或加重牙周疾病。
更有甚者，吸煙有可能“熏”出口腔癌，誘發癌前病變。吸煙產生的煙霧溫度非常高，而且還會產生微量的放射性輻射，這些物理刺激使口腔黏膜上皮細胞異常增生，導致黏膜角質層逐漸增厚，部分人可誘發黏膜白斑，如果不及時治療，有的黏膜白斑患者很可能發展為口腔癌。
調查統計，吸煙會導致孩子易患齲齒。齲齒是兒童最常見的慢性疾病之一，其主要成因是牙菌斑。變形鏈球菌是導致齲齒的主要致病菌，它能夠通過發酵碳水化合物產生乳酸來破壞牙齒表面。試驗已經發現，尼古丁能夠促進變形鏈球菌的生長，吸煙的母親更容易將這些細菌傳染給她們的孩子。另外，尼古丁有免疫抑制作用，能使體內的維生素C水平下降，導致唾液分泌量減少，促進變形鏈球菌生長。
美國兒童健康專家對3531名4～11歲的被動吸煙兒童進行了調查，結果發現有25%的兒童至少有1顆齲齒，其中有33%的兒童做過修補術。另外，有53%的被動吸煙兒童血清尼古丁水平明顯升高，并使乳牙發生齲齒的危險性升高2倍，使乳牙因齲齒而必須進行修補術的危險性升高40%。
口腔為人體三大菌庫之一，由于細菌的特性，這些細菌并非永遠都在口腔內活動，它們會通過血液的循環，進入身體其他部位，如心臟或子宮，使這些部位受感染而發炎，牙周炎的細菌并不會影響胎兒的成長，但是會破壞子宮內膜，而導致嬰兒早產。數據顯示，患有嚴重牙周炎的婦女生下早產嬰兒或體重過輕嬰兒的幾率是一般孕婦的7倍。
劉主任建議所有懷孕或準備懷孕的婦女，除了讓婦產科醫生檢查之外，還應該讓牙醫檢查牙床是否健康，以確保能產下健康的嬰兒。
而一些白領工作者，持續表現出明顯的心理壓力，在他們身上出現的其他疾患、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對等心理因素，這些情緒反應會降低人自身的健康免疫機能，也是與牙周炎關系最密切的因素。
精神壓力常常影響患者的正常工作、生活，反過來又加深心理上的負面影響，從而導致強而持久的心理應激，超過肌體的適應能力，促使這部分人群從口腔“亞健康”狀態，直接進入牙周炎狀態，從這個角度來看，牙周炎也是人體對于長期精神壓力的一種應激反應，是以犧牲口腔牙齒健康為代價的一種反應。
管好嘴、護好口 積極預防牙周炎
劉主任介紹，預防牙病應從點滴小事做起，首先應做好最基礎的衛生工作。早晚應刷牙、飯后需漱口，掌握正確的刷牙方法，每次刷牙不能低于3分鐘，定期更換牙刷、牙膏，正確使用牙線、牙簽。另外，好的牙刷和牙膏也可讓口腔健康事半功倍，大家在選擇刷牙工具時，盡量選擇脫敏性牙膏和波浪形牙刷毛的牙刷。
其次要保證兒童每半年一次，成人至少每半年一次，到口腔專科醫院進行口腔及牙齒健康檢查;每半年去口腔醫院洗一次牙，及時除掉齦下牙結石。
需密切注意牙周疾病的早期信號。如果在刷牙或吃東西的時候，出現牙齦出血的現象，要及早引起重視，因為這是牙周有炎癥的表現，應盡早到醫院診治，查看齦下牙石情況，以及牙齦萎縮的情況。
最后需注意飲食方面的衛生預防意識。切勿常喝軟飲料，如冰茶、可樂、檸檬汽水等各種碳酸飲料，均會對牙齒造成不同程度的傷害;尤其注意是睡前，剛吃完酸性食物的時候，例如檸檬、西柚汁后，不要馬上刷牙，酸性液體容易使牙齒表面的釉質軟化，此時刷牙容易破壞牙釉質，導致牙齒損耗，應先漱口，過一段時間后再刷牙。
此外，劉主任夜推薦了幾款比較實用方便保護牙齒的小方法。
牙齦按摩法：刷牙后用潔凈的雙手食指在牙齒和牙齦表面作環形的轉動按摩。可以從上下頜后牙開始，逐漸移向前方。早晚各一次，每次10～15分鐘。但是，在炎癥急性發作時不能按摩。如牙石積結較多，還應先請牙醫師將牙石刮除，方可采用牙齦按摩。
叩齒：每天早晚空口咬合數十次。咬合時應鏗然有聲，這有增強牙周組織和增進血液循環的作用，常做可使牙齒堅固而不痛。
氣功：即閉口咬牙，自然呼吸，意守上下齦。
劉主任表示，良好的生活習慣，正確的口腔健康預防意識，選擇合適的預防健康產品，綜合起來，能夠有效預防或防止牙周炎。
牙齒像人的眼睛、心臟一樣也是人體的器官，且具有唯一性，一旦缺失也不會再生，即使我們能通過一些先進的手段把缺失的牙齒恢復得像真牙一樣，但那終究是一個贗體，在功能上和真牙是不能相比的，所以我們應該愛護我們的牙齒像愛護我們的眼睛一樣。
專家介紹：劉宗響，徐州口腔醫院牙周黏膜病科副主任醫師，牙周科副主任，科教科副科長，畢業于徐州醫學院，學士學位，現任江蘇省口腔衛生專家指導組成員，江蘇省牙科美容學會委員，徐州市醫學會口腔專業委員會秘書長。發表論文10篇，獲徐州市科技進步二等獎1項，徐州市人民滿意醫生稱號，“登士柏杯”根管治療全國比賽華東賽區三等獎，主持市級課題4項，省級課題1項。
專業特長：牙體牙髓病、牙周病、粘膜病、兒童牙病的診斷和治療，尤其是牙體美容、牙髓牙周綜合癥的治療。對于髓室底穿孔的修補、根管內折斷器械的取出等疑難病例有獨到之處。
門診時間：星期一、四上午
徐州導醫熱線：0516-85707122
