全程導醫網 徐州東方醫院/徐州心理頻道:網癮患者無法控制上網時間，表現為：花費于上網的時間比原定時間要長，想要減少或控制上網時間但失敗。關注網上的情況超過自己的現實生活。如頭腦中一直浮現和網絡有關的事，在生活中心不在焉，有關網上的情況反復出現在夢中或想象中，只有上網時才充滿興趣。一旦減少或停止上網，將會表現出消極的情緒體驗和不良的生理反應，包括：沮喪，空虛，易發脾氣，坐立不安，心慌，惡心，燥熱出汗，失眠等。

　　網癮并非彼“癮”，誘發原因不在網絡

　　網絡成癮癥最初是由戈德伯格(Ivan Goldberg, M.D)在1995年所提出的一種精神錯亂，他比照在心理疾病診斷統計手冊第四版(DSM-IV)上對病態賭博的定義來比照，定立了有關病態上網的理論，但它不被最新的心理疾病診斷統計手冊收錄，IAD認為是否被劃為心理障礙仍須研究。然而，他對網絡成癮的定義被媒體廣泛報道，使得這問題是否應該被歸為一種精神錯亂而有所爭議。后來戈德伯格已經聲明該假設是玩笑。

　　精神病學家戈德伯格醫生認為，網絡成癮癥不是真正的成癮，真正的成癮癥比網絡成癮癥嚴重很多。成癮定義過于空泛而令每種補償行為都能被稱為上癮。例如，某人長時間地與朋友用電話交談，以宣泄不愉快的情緒也可以說成“電話上癮”，同理喜歡上網與渴望與朋友交流無異。

　　此外，有人認為，許多患者過度或不適當地使用網絡，只是他們抑郁、焦慮、沖動的表現。如同IAD對進食成癮分析，病人暴飲暴食只是抑郁，焦慮等的自我慰藉，而非是真正的進食成癮。

　　或許，部份與網絡有關的行為如沉迷拍賣、色情影片、線上游戲等是病態行為，但不能說網絡媒體本身就會令人上癮。還有一些重要的網絡活動，如電子郵件、聊天、上網等和病態賭博有很大的差異。網絡有利于社會，而沉迷賭博被視為對社會毫無貢獻的行為。網絡也是另一種社會形式。不上網如同在荒島生活，反而是病態。

　　醫學界認為，成癮一般用來形容人對毒品、煙草、酒精等物質的依賴，這些依賴都是被醫學可以論證的。但是網絡是內容多樣化的媒體，并非如毒品、煙草、酒精那樣單一的化學或其他特定單一性行為對大腦那樣施加刺激。對于網癮這個問題是否是病癥無論醫學還是理論上都是有爭議的。

　　徐州心理咨詢熱線：0516-85707122