全程導醫網 徐州心理頻道:家長如何幫孩子戒除網癮?現在很多家長都很煩惱孩子的網癮,很多家長都反映,孩子一回家就會盯著電腦一動都不動,讓他干什么他都不去,整天的就知道玩電腦。這些愁壞了那些望子成龍的家長們,很多家長都很關心怎么才能戒掉孩子的網癮呢?
徐州市東方人民醫院心理專家馬世民說,要讓孩子戒掉網癮,僅靠孩子自己的努力是不行的,還需要爸爸媽媽的配合。
首先,親近孩子。沉迷網游的孩子內心多數比較封閉,所以要教育孩子,首先得打開孩子的心扉,與他成為無話不談的好朋友。
其次,及時引導。這是讓孩子從虛擬世界解脫出來的最關鍵一步。與孩子成為朋友后,在言談時不經意間提及沉迷網游的害處,不要特意講,否則會讓孩子覺得你管的太多,產生對立情緒。這對孩子戒掉網癮很不利。還可以請孩子比較信服的人幫忙,讓他們幫忙講一些學生因沉迷網游而失足的故事,不斷觸動孩子的心靈。
正確認識網絡。在孩子對網絡游戲的危害有一定認識后,試著給他講一些有趣的計算機知識,如學習使用畫圖軟件和動畫制作軟件自己制作圖畫或動畫等。讓孩子認識到通過網絡還可以干許多有意義的事情,轉移他的注意力,使他慢慢地遠離網絡游戲。
還有要適時獎勵 。多數的孩子沉迷網絡,是因為現實中缺少自信,這時就要幫助孩子認識到現實中自己的重要性,培養其自信心和進取意識,使他漸漸從網絡的自信轉變到現實中的自信。進而抵抗網絡的誘惑,成功戒掉網癮。
徐州市東方人民醫院心理專家馬世民說,家長一定要正確引導孩子,讓孩子正確的使用電腦。
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