一個(gè)笑話：森林中的動(dòng)物以大象最龐大，螞蟻?zhàn)钊跣 Ｓ幸惶欤浵伵赖酱笙蠖呎f(shuō)了一句話，大象一下就昏死過(guò)去了，螞蟻說(shuō)的是什么？
答案：螞蟻說(shuō)：我有了，是你的！
20歲的時(shí)候意外懷孕是我們最擔(dān)心，想方設(shè)法要逃避的，可到30多歲，想要，卻發(fā)現(xiàn)，并不那么容易。最新的數(shù)字顯示，全國(guó)平均每6對(duì)夫婦中就有一對(duì)面臨著不能自然受孕的問(wèn)題。而且，醫(yī)生也在鄭重提醒那些正在“要”和“不要”之間徘徊的男女：不育隨時(shí)可能降臨到你身上。
關(guān)于我們生育能力的測(cè)試：
1.女性和男性的生育能力從何時(shí)開(kāi)始下降？
A.27歲 B.30歲 C.40歲 D.45歲 E.50歲或以上
答案：女性A：27歲 男性D：50歲或以上
2.身體的健康情況是衡量你目前生育能力的標(biāo)準(zhǔn)。（選擇是或否）
A.是 B.否
答案：B：否
3.如果一對(duì)夫婦不能生育，責(zé)任在多大程度上完全歸因于女人？
A.20% B.50% C.70% D.90%
答案：B：50%
4.如果一對(duì)夫婦不能生育，責(zé)任在多大程度上完全歸因于男人？
A.10% B.30% C.50% D.80%
答案：B：30%，還有20%是因?yàn)椤凹夹g(shù)”不當(dāng)
5.避孕藥、避孕用具（避孕套或膜）可以保護(hù)你的生育能力。（選擇是或否）
A.是 B.否
答案：A：是
6.什么情況下可判定一對(duì)夫婦有可能患有不孕癥，即從他們開(kāi)始為懷孕做準(zhǔn)備之后多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)有不孕癥的可能？
A.3個(gè)月 B.1年 C.2年半 D.5年
答案：B：1年
7.平均年齡為30歲左右的夫婦，采取積極措施想要懷孕，多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)會(huì)成功：
A.3個(gè)月 B.6個(gè)月 C.1年 D.2年
答案：B：6個(gè)月
等待孕育——女性篇
不孕癥？給個(gè)理由先！ 不孕，女人心中隱隱的痛
與懷孕有關(guān)的N個(gè)問(wèn)題 女人，別錯(cuò)過(guò)最佳生育期 生育天賦遭遇透支
不孕緣于性潔癖 流產(chǎn)后休息太少當(dāng)心不孕 女性不孕多數(shù)原因是人流
創(chuàng)造一個(gè)生命果真是那么簡(jiǎn)單的事情嗎？不是。在美國(guó)醫(yī)學(xué)研究人員所做的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：我們每天吃的食物、吸入的空氣以及從前的性經(jīng)歷都可能是引起不孕癥的罪魁禍?zhǔn)住?BR>
性病威脅：
研究發(fā)現(xiàn)，最多見(jiàn)的病因還是性傳播疾病，其中較為普遍的性傳播疾病就是衣原體感染。
70%的盆腔炎是由衣原體感染引起的，而至少24%的不孕癥病例是由盆腔炎引起的，因?yàn)橛泻?xì)菌通過(guò)陰道進(jìn)入了盆腔。除盆腔炎外，放置避孕環(huán)時(shí)也可能發(fā)生這種情況。
錯(cuò)誤的生活方式：
酒精——經(jīng)常飲酒的女性，如果每天超過(guò)6杯，生育能力會(huì)明顯減弱。因?yàn)榫凭珪?huì)妨礙營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，僅僅一杯紅酒就可能減少體內(nèi)鋅的含量，而鋅是生育能力的基本因素。
咖啡因——即使每天只喝兩杯咖啡，也會(huì)在50%的程度上降低生育能力。可樂(lè)飲料具有相同的效果，因?yàn)榭蓸?lè)中也含有大量咖啡因。一項(xiàng)研究表明，50%生育能力降低的婦女每天都喝至少一聽(tīng)的可樂(lè)飲品。
吸煙——吸煙在30%～50%的程度上會(huì)降低女性的懷孕機(jī)會(huì)。煙草所含的尼古丁會(huì)降低荷爾蒙水平和體內(nèi)鎘的含量，這不僅削弱了生育能力，而且對(duì)胎兒有害。并且極有可能發(fā)生宮外孕、早產(chǎn)、月經(jīng)周期不正常及大出血等情況。
污染——不少化學(xué)物質(zhì)中的毒素會(huì)破壞卵細(xì)胞，還很有可能造成荷爾蒙分泌混亂。
生育能力檢測(cè)棒：
了解掌握自身的月經(jīng)周期長(zhǎng)短和不同階段對(duì)女性來(lái)說(shuō)確實(shí)至關(guān)重要。比如說(shuō)，什么樣的月經(jīng)情況是正常的，何時(shí)是最佳受孕期等等。
●正常的月經(jīng)周期說(shuō)明卵巢功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。所謂的正常周期應(yīng)該是25～32天，平均是28天。
●陰道有分泌物是正常情況，陰道分泌物可以起到清潔陰道的作用，保護(hù)陰道免受細(xì)菌感染，并同時(shí)保持陰道的濕潤(rùn)環(huán)境。每一次月經(jīng)周期開(kāi)始和結(jié)束時(shí)，陰道分泌物都會(huì)呈白色或黃色，并且粘稠。
●如果你使用避孕藥或內(nèi)置避孕用具，那么陰道分泌物情況就不會(huì)發(fā)生變化，因?yàn)槟銢](méi)有排卵。
●如果月經(jīng)出血情況發(fā)生變化或突然發(fā)生疼痛，那么就需要立刻去看全科醫(yī)生，因?yàn)檫@些變化很可能是由于盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤及卵巢囊腫等疾病引起的，而這些都會(huì)嚴(yán)重影響你的生育能力。
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