全程導醫網  徐州口腔頻道：想要寶寶有一口漂亮的牙齒，讓他成為人見人愛的小可愛，徐州口腔醫院專家為您介紹4個小訣竅，讓寶寶擁有一口漂亮的牙齒。

　　首先。甜食是孩子漂亮牙齒的一大“殺手”，最好能不養成吃零食和糖果的壞習慣，在吃糖后，如能以漱口等方式清潔口腔，能讓孩子牙齒保持健康。很多父母很是寵愛孩子，很多時候孩子都是含著奶瓶睡著，雖然寶寶在這個時候很可愛，但做父母的可需要注意了，牛奶等可是細菌最佳培養劑，很容易造成齲齒的哦。

　　想要孩子有漂亮的牙齒，我們可以從飲食上入手。我們可以讓孩子多吃蛋白質、鈣、磷、維生素A和D等含量豐富的食物，像牛奶、肉、魚、豆制品、蝦皮、胡蘿卜、山楂、菠菜等等，另外含氟食物對健康漂亮牙齒也非常有幫助。像萵苣、海帶、海蝦等，茶葉中含氟量也比較多。

　　徐州口腔醫院專家說，飲食的精細化導致孩子牙齒沒能得到鍛煉，很多發達城市兒童牙齒畸形多發就是因為牙齒退化所致。有意給孩子吃些較為粗糙或含纖維素較多的蔬菜、水果等等。這些食物在口中咀嚼，有明顯的磨擦潔凈作用，既可刺激牙齒生長，還能增強牙周組織結構，讓牙齒保持健康整齊。

　　當然，孩子漂亮的牙齒離不開口腔衛生的打理，早晚刷牙，飯后漱口、掌握好正確的刷牙方式等可以讓孩子牙齒更健康，漂亮自然也就不在話下。如果孩子牙齒已經出現問題，可需要及時到正規的牙科醫院治療哦，口腔疾病可以回逐步發展，危害我們牙齒健康的。