全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州心理頻道：任何的疾病，治療都只是一種最直接的手段和方式，它不能完全達(dá)到相應(yīng)的或者最為理想的狀態(tài)，要到達(dá)最為理想的狀態(tài)，還的靠自身的一些護(hù)理，尤其是在心理上的護(hù)理工作。只有當(dāng)這兩種完美的結(jié)合時(shí)，效果才能更好，更加的明顯。

　　徐州市東方醫(yī)院心理專家王曙光介紹平時(shí)應(yīng)怎樣護(hù)理抽動(dòng)癥患兒更好

　　1、樹立戰(zhàn)勝抽動(dòng)癥疾病的信心，了解自己的病是可以治好的，積極主動(dòng)地配合醫(yī)生的治療。自己戰(zhàn)勝疾病的信息，更能在意識(shí)上戰(zhàn)勝它。

　　2、了解自己的不可控制癥狀是因疾病而致，就象頭痛時(shí)捂頭一樣自然，理解自己的疾病，坦然的面對(duì)，要像正常人一樣學(xué)習(xí)和生活。

　　3、在治療期間，一定要注意頸椎的保護(hù)，要求佩戴頸套，要避免跳、跑等頭部震動(dòng)比較大的動(dòng)作，盡量避免扭頭轉(zhuǎn)頸等動(dòng)作，比如游泳、跑步、打球等。嚴(yán)禁做倒立、前滾翻、后滾翻等運(yùn)動(dòng)。

　　4、避免情緒波動(dòng)。平時(shí)少看電視，不玩游戲機(jī)，不看恐怖影視劇。和同學(xué)和善相處，不打架斗毆。避免患兒生氣，驚嚇，精神緊張、過(guò)度興奮，過(guò)度疲勞。

　　5、預(yù)防感冒。早睡早起，鍛煉身體，少到公共場(chǎng)所，及時(shí)增減衣服等。

　　6、飲食方面：盡量不宜喝含咖啡類及碳酸的飲料，以避免過(guò)于興奮;盡量不食油炸食品，辛辣食品及冰凍食品;少食海鮮發(fā)物如蝦、螃蟹及羊肉、狗肉等。