全程導醫網 健康焦點：近期，一連串的抑郁自殺讓人們再次警醒：抑郁癥就在我們身邊。人民日報官方微博前天發布數據稱，中國抑郁癥患者已達9000萬，每年20萬人因抑郁自殺!據了解，3-6月以及梅雨期是江蘇地區抑郁癥的高發期。在南京，多家醫院的抑郁癥、精神科門診這兩天變得十分忙碌。醫生提醒，照顧好自己的情緒，別讓“心理感冒”變成“心理癌癥”。
中國抑郁癥患者已高達9000萬
“我有抑郁癥，所以就去死一死，沒什么重要的原因，大家不必在意我的離開。拜拜啦。”
2012年3月20日，報紙報道了一個年輕女孩“走飯”輕生的消息——現實中的“走飯”是南京金陵科技學院大四女生，她在宿舍自縊身亡。
轉眼到了今年，4月28日到5月8日這10天時間里，接連有四位媒體高管自殺，抑郁癥這個話題，再次引發全社會的廣泛關注。
事實上，我國每年都有很多人因抑郁癥輕生。前天，人民日報官方微博發布數據，稱全世界抑郁癥患者已達3.4億人，已成世界第五大疾病，預計2020年將躍升到第二位，僅次于心血管疾病。
中國抑郁癥患者已達9000萬，中國每年有20萬人因抑郁自殺!專家表示，中國每年大約有25萬人死于自殺，研究人員抽樣調查大量自殺者的生前癥狀和行為特色，80%的人符合抑郁癥診斷標準。
據南京腦科醫院抑郁癥專科主任姚志劍介紹，1982年時全國調查顯示，抑郁癥發病率僅0.83‰，2006年時已增加到4%-8%，近30年時間增加了近100倍。有關南京的情況，姚志劍提供了一組數據，2012年全年抑郁癥專科門診量是8902人次，2013年1-11月就達到13856人次，1年時間就增長了1.56倍，“這還不包括此前在其他精神科就診后，轉到我們這的。”
什么人容易患上抑郁癥?
什么人容易得抑郁癥?
“中年家庭婦女30~50歲的最多，很多是沒有工作的全職太太。”南京中大醫院精神科主任袁勇貴表示，女性抑郁癥發病概率是男性的兩倍，病房里只有一個男病人剩下全是女病人的情況時常出現。要經歷例假、懷孕、分娩、更年期等多個痛苦階段，是女性易患抑郁的主要原因。
南京中大醫院精神科主治醫師牟曉冬則表示，相比女性，男性情緒的自我宣泄能力較差，抑郁癥患者的癥狀往往比女性要嚴重得多，采取極端方式來解脫的也更多。比如，近期接連發生的抑郁自殺事件的主人公清一色都是男性。
姚志劍說，人的一生在青春期，圍產期(孕婦生產前后)，更年期和老年期最易引發抑郁。“省部級高官，億萬富翁，影視明星，新聞記者……各行各業都接觸過。”姚志劍稱，很難給出抑郁癥在江蘇地區的高危職業，但他和牟曉冬都提到，教師來看抑郁癥的很多，從幼兒園到高中都有。
抑郁癥也有高發季節嗎?
3月到6月和秋冬之交最容易發作
“走飯”在微博上留下遺言后自殺，引發全國對抑郁癥的關注，近期接連發生的自殺悲劇也全部發生在開春之后。袁勇貴表示，在江蘇地區，三月開春后到六月的梅雨期以及秋冬之交是抑郁癥最高發的時間。
袁勇貴表示，開春后逐漸變暖的氣候會影響到人體的內分泌系統和腦垂體，從而影響人的情緒，誘發抑郁癥等心理精神疾病。而隨著紫外線輻射的不斷增高，人體內褪黑激素增加可導致病人躁動不安。
袁勇貴說，六月前后江蘇地區遭遇的梅雨天，溫度多變且濕度大、氣壓低，使人體的機體調節功能出現問題，人們的心理情緒也很容易發生變化，比如郁悶、煩躁不安等。
同時，六月正值高考、中考、大學應屆生求職找工作的時候，考生焦慮、家庭壓力、學習壓力、就業壓力等交織在一起，心理承受力不強的人就容易導致情緒出現問題，本身患抑郁的病人則會出現癥狀惡化，姚志劍不在梅雨季給抑郁癥患者減少用藥量就是這個道理，以防病情反復。
患者住的病房是什么樣?
房里沒有軟管，浴室有感應器
姚志劍表示，抑郁癥診療中心建成以來，23張病床沒一天是空著的，使用率108%，今年底診療中心將遷至新大樓，擁有兩層樓，100多張床位。中大醫院精神科心身病房規模本月下旬也將擴容一倍。
在南京腦科醫院的抑郁癥診療中心里，揚子晚報記者看到，醫生想盡一切方法切斷患者輕生的途徑。
比如，廁所浴室里都有感應器，人待久了會報警;每扇門都只有醫生用鑰匙才能鎖起來;玻璃全部是鋼化玻璃;病房內找不到任何軟管、軟繩。
南京腦科醫院抑郁癥專科主任姚志劍表示，所有精神病中抑郁癥是自殺率最高的，“在他們看似很理智、平靜的時候他們可能一直在思考如何終結生命。”
南京中大醫院精神科的抑郁癥病房在七樓，所有窗子外都加裝了防護網，一天一位男抑郁癥病人告訴該科主治醫師牟曉冬，他發現可以用鑰匙將防護網四周螺絲擰下然后縱情一躍，牟曉冬后來試了一下確實可行，當天醫院便請人將螺絲做了特殊處理。
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抑郁癥就醫率不足一成
“目前我國抑郁癥識別率是三分之一，識別出來后能來就醫的又只有三分之一，這意味著抑郁癥就醫率占總患病人數的一成都不到。”
姚志劍告訴記者，臨床經驗表明，80%的患者如果規范治療可以實現臨床治愈。臨床治愈率和就醫率間巨大的落差，證明了民眾對抑郁癥還缺乏足夠的認識與重視。如果你有了下面一些表現，最好及時去醫院就診。
●“三低”持續兩周：抑郁癥早期癥狀很明顯的是對任何事提不起興趣，情緒低落，興趣減退，精力不足。
●小心家族有遺傳：南京腦科醫院剛收治了一對雙胞胎，姐妹二人不在一起生活卻同時患上了抑郁癥。遺傳因素對抑郁癥的發病起著重要作用。有調查顯示，抑郁癥患者的家屬患同類疾病的幾率是普通人群的15倍，血緣關系越近患病幾率越高。
●軀體不適：喉嚨梗塞，胃部有灼傷感，腹部有腹脹，腹痛，腹瀉和便秘的情況，在內科醫生看后無惡劣結果且久治不愈的情況下要及時到心理科就診。其次，頭部有反應，長期頭痛、頭暈都可能是抑郁癥造成的。
