全程導醫網　徐州健康：流行性感冒是一種傳染性較強的急性呼吸道傳染病，主要臨床表現為發熱、肌痛、頭痛、不適、干咳、咽喉痛和鼻炎等，一般呈自限性，多數患者癥狀3-7 天即可緩解。流感可致各年齡組人群發病，其中兒童感染率最高。但老年人、嬰幼兒及慢性病患者等高危人群，流感并發癥發生率、住院率和死亡率最高。

　市疾控中心監測顯示：近兩年我市的流感樣病例發病高峰一般出現在1月份，而今年的發病高峰延遲了一個月，出現在了2月份，且從今年2月中旬開始，監測醫院流感樣病例的就診人數明顯高于往年，并一直在高位運行，尚未出現明顯下降趨勢。實驗室檢測方面：從去年12月初到現在我市流感病毒的分離率逐漸提高，其中以乙型流感占主導地位。發病人群主要為青少年和兒童，15歲以下年齡組占到發病總數的接近90%。提示我市已經進入了流感的活躍期，學校、托幼機構等集體單位發生流感暴發疫情的可能性進一步加大，也是今春流感防控的重點場所，學生有發熱伴有咽痛或咳嗽等感冒樣癥狀的應及時向學校老師報告，學校發現短期內類似病例突然增加，請及時與轄區疾控中心聯系。

　就流感樣病例日常防護方面，專家提出如下建議：

?、俦３至己玫膫€人衛生習慣，打噴嚏、咳嗽時使用手絹或紙巾遮擋，減少飛沫感染他人的機會;要勤洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后更需洗手。②加強鍛煉，多喝水，保持充足睡眠，以保證良好的身體素質。③保持室內空氣流通，流行高峰期少去人群聚集場所。④出現呼吸道感染癥狀時應戴口罩，盡早找醫生診治，并留在家中休息。