全程導醫網 健康焦點：每到春天，一些人就會出現打噴嚏、流鼻涕、眼睛癢，以及咳嗽、胸悶等癥狀。其實這些癥狀并非正常現象，大多數情況下可能是因為過敏引起的，尤其是花粉過敏。

　　在春天，像松樹、楊樹等風媒花的花粉會引起多種過敏癥狀，包括過敏性的結膜炎、過敏性的鼻炎，甚至過敏性的哮喘。

　　賞花季到來，花粉過敏的人該怎么辦? 醫生提醒：對于明確的花粉過敏患者，在春季花粉到來之前提前做好應對措施至關重要，提前預防比出現癥狀后再治療更加有效!

　　一、預防性藥物治療

　　建議至少在春季花粉季節前2到4周開始使用預防性藥物。通常三月中旬，花粉的濃度就開始逐漸升高了，所以有過敏性疾病的人群，現在就應該開始準備預防性用藥了。

　　過敏性鼻炎患者可以提前使用鼻噴的激素，如布地奈德、氟替卡松等。這些藥物劑量小，但起效需要一定時間，因此務必提前使用以減少癥狀的發生和嚴重程度。

　　如果有過敏性結膜炎，可以點一些滴眼液，比如依美斯汀滴眼液。

　　如果有過敏性哮喘，可以使用含有吸入糖皮質激素的藥物提前預防。

　　一般來講，我們用到花粉季節過后，根據癥狀再考慮停用還是減量。

　　二、避免接觸過敏原

　　要及時關注氣象部門發布的花粉濃度監測信息，一旦花粉濃度升高，過敏人群應盡量避免到花粉濃度高的區域。

　　在家時盡量關閉門窗，可以使用高效的空氣過濾器，降低室內花粉濃度。

　　眼睛黏膜也是過敏的一大來源，所以外出時可以佩戴旁邊帶有硅膠保護套防過敏的眼鏡，這種護目鏡可以減少花粉的接觸。

　　三、回家后及時清潔

　　外出回到家里后，一定要及時把衣服脫掉，因為上面可能帶有一定的花粉。

　　也可以清洗鼻腔，因為鼻腔里也會有一些殘留的花粉。

　　特別注意的是，一旦出現癥狀，要及時就醫。尤其哮喘患者，一定要隨身攜帶含有沙丁胺醇或者福莫特羅這類急救藥物的吸入藥，避免在花粉季節出現嚴重的發作。（來源：北京疾控）

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