全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 心理頻道：情侶不是知己，切忌說(shuō)的太多，情侶相處很多時(shí)候不需要語(yǔ)言的。而且許多研究結(jié)果證實(shí)：過(guò)多的談?wù)撝粫?huì)使伴侶之間的關(guān)系變得更糟糕。
“親愛(ài)的，我想，我們之間有些問(wèn)題要談?wù)劻恕?rdquo;如果你正準(zhǔn)備對(duì)愛(ài)人說(shuō)出這句話(huà)，想想看，接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么?
很多女人相信，兩個(gè)人之間的言語(yǔ)交流，應(yīng)該是改善關(guān)系的最佳途徑，而話(huà)題當(dāng)然就要圍繞情感本身。的確，對(duì)于一個(gè)女人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有人在乎她的“悲慘”，可能才是最悲慘的。
女性朋友間相互傾訴，分享各自的憂(yōu)愁，可以加深彼此間的聯(lián)結(jié)。你對(duì)閨房密友說(shuō)：“我感覺(jué)很沮喪，得不到男友的關(guān)心。”她會(huì)把你的傾訴視為可以靠近你的邀請(qǐng)，因而感到兩人的心靈距離又一次被拉近。
事實(shí)上，女人們總在幻想：如果男人們也能主動(dòng)敞開(kāi)心扉，與自己談?wù)撘幌滤麄兊膬?nèi)心感受，那會(huì)避免多少矛盾啊!
可現(xiàn)實(shí)卻總是和女人們的夢(mèng)想背道而馳，許多研究結(jié)果證實(shí)：過(guò)多的談?wù)撝粫?huì)使伴侶之間的關(guān)系變得更糟糕。通常，徹夜長(zhǎng)談的結(jié)果是——男人眉頭緊鎖，踱來(lái)踱去，或悶頭抽煙，只字不吐;而女人則蜷縮在沙發(fā)的一角，噙淚怒吼：“你一點(diǎn)兒也不理解我!”
你想多要一些關(guān)愛(ài)，他卻體驗(yàn)到自己的無(wú)能
男人與女人之間的地球話(huà)與火星語(yǔ)，在進(jìn)入彼此的耳朵之后，與各自體內(nèi)的荷爾蒙結(jié)合，會(huì)產(chǎn)生迥然不同的心理效應(yīng)，更不要說(shuō)在相互抱怨的“關(guān)系話(huà)題”上了。英國(guó)人際關(guān)系專(zhuān)家史蒂文-斯托斯尼博士(Steven Stosny)發(fā)現(xiàn)：談?wù)摪閭H之間的問(wèn)題，會(huì)讓男人非常不舒服。這是因?yàn)椋?dāng)女人列舉出兩人之間的種種問(wèn)題，男人首先體驗(yàn)到的是強(qiáng)烈的羞愧感，一種不能勝任伴侶關(guān)系的挫敗感。他會(huì)無(wú)意識(shí)地去反抗由此帶來(lái)的痛苦，用“回避”等方式保護(hù)自尊心。
傳統(tǒng)觀念中的社會(huì)角色，使男人在成長(zhǎng)過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)由于情感的流露而遭到嘲笑，甚至懲罰。他們要強(qiáng)迫自己對(duì)羞愧視而不見(jiàn)，盡快集中精力減少或否定那些引起羞愧的事件。
所以，當(dāng)面對(duì)妻子的一臉焦慮，一個(gè)男人很容易產(chǎn)生“不能好好照顧愛(ài)人”的無(wú)能感，卻聽(tīng)不出妻子渴望加深溝通的訴求。
把爭(zhēng)吵集中在事件本身
斯托斯尼博士指出：很多男性在面對(duì)關(guān)系問(wèn)題時(shí)表現(xiàn)出的抗拒，是因?yàn)樗麄冊(cè)趽?dān)心自己的能力是否足夠?所以，當(dāng)女性表現(xiàn)出焦慮，男性卻無(wú)動(dòng)于衷，很可能是他正處在“對(duì)無(wú)能的擔(dān)憂(yōu)”之中。這時(shí)，如果把話(huà)題集中在引發(fā)爭(zhēng)論的事件本身，女性主動(dòng)說(shuō)明不是由于對(duì)方的過(guò)失，一切就會(huì)簡(jiǎn)單得多。
就好像，如果梅子坦率地告訴丈夫，她在擔(dān)心自己的身材，害怕丈夫覺(jué)得不好看，丈夫就會(huì)明白妻子的意思，感覺(jué)受到了尊重，而不是埋怨。他也不會(huì)再忙著對(duì)付自己的“收入焦慮”，而能夠把精力集中在幫助妻子消除困擾上。溝通不一定都要面對(duì)面，肩并肩有時(shí)會(huì)更好
很多女人都曾體會(huì)過(guò)，與愛(ài)人一同散步或駕車(chē)外出時(shí)，交流最為順暢，關(guān)系也更加親密。這是由于，當(dāng)雙方進(jìn)行共同活動(dòng)時(shí)，肩并肩的狀態(tài)可以讓彼此放松，不再把目光盯在對(duì)方身上——男人更喜歡這種形式，他會(huì)更多地感到與你緊密相聯(lián)，也就會(huì)給予更多積極的配合。
另外，身體的接觸也是促進(jìn)伴侶關(guān)系的妙方。性高潮中發(fā)生的化學(xué)反應(yīng)，可以增加彼此之間相互接近的欲望。同樣的道理，如果夫妻間的對(duì)話(huà)伴隨著一些愛(ài)撫和親昵，讓你們“渴望接近”的激素迅速分泌，談話(huà)順利進(jìn)行的可能性也許就會(huì)大大增加呢!
即使真的一定要坐下來(lái)，面對(duì)面談?wù)撃銈兊年P(guān)系，雙方也要明確一個(gè)前提——你們感受到不和諧，并不是因?yàn)槠渲幸粋€(gè)人對(duì)另一個(gè)人做了什么，更多是源于自己不敢面對(duì)的內(nèi)心的羞愧或懷疑。記住，你們需要的是彼此發(fā)自?xún)?nèi)心的愛(ài)，是語(yǔ)言所不能表達(dá)的愛(ài)。
