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肌肉關(guān)節(jié)痛 吸煙會(huì)加重肌肉關(guān)節(jié)疼痛
研究表明，與非吸煙者相比，吸煙者因?yàn)楣趋兰∪馓弁炊械讲贿m和運(yùn)動(dòng)障礙的可能性更大。為什么吸煙會(huì)加重疼痛呢？研究給出了多種可能的解釋。首先，尼古丁是一種很強(qiáng)的刺激物，會(huì)影響大腦對(duì)刺激的感覺(jué)過(guò)程和疼痛的中樞感覺(jué)，從而改變了患者對(duì)疼痛的...
更多內(nèi)容 2010-09-14 12:16:26 -
肌肉關(guān)節(jié)痛 預(yù)防腰腿痛的飲食療法
預(yù)防腰腿痛的飲食療法，有以下三要素，可稱(chēng)3加1戒飲食法： 1．保持體重避免過(guò)胖 醫(yī)學(xué)家用放射性同位素研究人的身體結(jié)構(gòu)表明，身體的凈重(除去脂肪的重量)是隨老齡化而減少。而在現(xiàn)實(shí)生活中的中老年人是胖多瘦少。由于過(guò)度肥胖也是引起中老年人腰腿痛病...
更多內(nèi)容 2010-09-14 12:00:19 -
肌肉關(guān)節(jié)痛 讓腰板挺起來(lái)——腰肌勞損的防治
腰痛是人們工作、生活中的常見(jiàn)病。尤其是在長(zhǎng)期保持坐立姿勢(shì)工作的人中，腰肌勞損患者更為多見(jiàn)。 腰肌勞損是腰部肌肉、椎間盤(pán)與韌帶組織的慢性損傷，發(fā)病原因可歸納為三種：第一種，長(zhǎng)期工作姿勢(shì)不良，如彎腰用一側(cè)肩膀扛抬重物，或...
更多內(nèi)容 2010-09-14 11:31:41 -
腰椎間盤(pán)突出 司機(jī)患腰椎間盤(pán)突出癥者增多 如何預(yù)防
徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516－85707122 ...
更多內(nèi)容 2010-09-13 10:54:38 -
腰椎間盤(pán)突出 骨科疾病：11歲學(xué)習(xí)患腰椎間盤(pán)突出癥
徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516－85707122 ...
更多內(nèi)容 2010-09-13 10:53:40 -
腰椎間盤(pán)突出 年輕人腰部疾病 椎間盤(pán)突出
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更多內(nèi)容 2010-09-13 10:52:44 -
腰椎間盤(pán)突出 腰椎間盤(pán)突出癥 預(yù)防從姿勢(shì)開(kāi)始
徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516－85707122 ...
更多內(nèi)容 2010-09-13 10:51:47 -
腰椎間盤(pán)突出 可防治腰間盤(pán)突癥的保健操 試試效果
徐州骨科熱線：0516－85707122...
更多內(nèi)容 2010-09-13 10:48:56 -
腰椎間盤(pán)突出 腰突癥 切莫盲目鍛煉
勞動(dòng)時(shí)由地面提起重物，如姿勢(shì)不正確，是最容易造成腰椎間盤(pán)損傷的動(dòng)作。正確的動(dòng)作應(yīng)當(dāng)象舉重運(yùn)動(dòng)員提起杠鈴時(shí)一樣，先下蹲，然后雙臂握緊重物后起立，再移動(dòng)雙腿搬運(yùn)到指定地點(diǎn)，再下蹲放下重物。不正確的動(dòng)作是直腿彎腰雙臂握緊重物后，以腰部的...
更多內(nèi)容 2010-09-13 10:55:42 -
腰椎間盤(pán)突出 腰椎間盤(pán)突出癥好發(fā)于那些人
腰椎間盤(pán)突出癥具有一定的好發(fā)趨向，具體地說(shuō)，好發(fā)于以下這些人： 1、從年齡上講，本病一般發(fā)生在20-40歲之間，即青壯年易發(fā)生此病，比例大約占整個(gè)發(fā)病率的80%。盡管這一年齡段是人體體力最充沛的時(shí)期，但椎間盤(pán)的退化，特別是...
更多內(nèi)容 2010-09-13 10:51:00
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