全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng)　綜合消息：氣功有助健康。但并不是所有人都適合練氣功的。專家表示，以下人不適合練氣功：

　有精神障礙傾向者。比如曾有過或現(xiàn)仍不時(shí)出現(xiàn)意識(shí)障礙、憂郁狀態(tài)或癡呆癥狀的老人，這類人不應(yīng)該練氣功。當(dāng)練功入靜后，體內(nèi)精神障礙因素被激發(fā)，在大腦皮質(zhì)形成一個(gè)強(qiáng)烈的興奮灶，會(huì)使練功者呈現(xiàn)精神障礙，并且不能自主恢復(fù)到練功前的相對(duì)正常狀態(tài)。

　個(gè)性素質(zhì)有缺隱者。一般性格內(nèi)向，做事小心謹(jǐn)慎，或固執(zhí)己見、愛鉆牛角尖的人以及過分關(guān)心自己健康、敏感多疑、性格孤僻、易激動(dòng)者，他們都容易接受暗示和自我暗示，這類人練功時(shí)容易出現(xiàn)偏差。

　練功者有潛在的精神病發(fā)病因素。如直系親屬中有得過精神病的人，或者練功者本人曾患過諸如精神分裂癥、癔病、躁狂抑郁癥等精神病，一般不宜練氣功。因?yàn)榫哂羞@種素質(zhì)的人，由于練功易引發(fā)精神障礙。即使他們康復(fù)后，練功也極容易再誘發(fā)精神癥狀。

　有心理障礙者。這類人在氣功入靜狀態(tài)下，解除了內(nèi)心的抑制、出現(xiàn)情緒激動(dòng)等現(xiàn)象，個(gè)別人出現(xiàn)認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為等過程及個(gè)性特征失調(diào)，導(dǎo)致精神障礙。

　對(duì)氣功過于“癡迷”者。由于不是自然追求健康放松，而過分追求“氣感”和“幻境”效果，強(qiáng)調(diào)誘發(fā)特殊功能或達(dá)到“自動(dòng)發(fā)功”。這種“氣功態(tài)”的意念過于強(qiáng)化，超過一定限度，會(huì)造成大腦皮層廣泛性的區(qū)域抑制，而局部出現(xiàn)強(qiáng)烈的惰性興奮灶，最終導(dǎo)致大腦皮層功能紊亂，發(fā)生精神障礙。

　癔病樣性格者。這類人練功宜慎重，最好不練。臨床實(shí)踐證實(shí)，在氣功引發(fā)精神障礙的患者中，具有這類性格的人較多。

　受迷信影響較深者。這種人容易把氣功神秘化，易于接受言語(yǔ)、行動(dòng)、態(tài)度暗示。把某個(gè)“氣功大師”奉若神明，當(dāng)作不容他人懷疑的偶像。這類人不僅在練功中容易出現(xiàn)偏差，而且對(duì)產(chǎn)生的不良后果往往“執(zhí)迷不悟”，出偏糾正也比較困難。