全程導醫(yī)網 徐州保健頻道：春季一到，大量過敏原被釋放到空氣中。同樣是沐浴春風，別人可能是拂面的美麗，但是對于容易過敏的人來說，可能就只剩臉部紅腫，打噴嚏，流鼻涕了。

　　女神舒淇前些天就在微博曬出一張自拍照，因為過敏臉上也滿是紅疹，顯然舒淇也是容易過敏的體質啊~

　　徐州市區(qū)的法桐分布甚廣，最著名的王陵路，一到夏天濃蔭蔽日，充滿情調。不過每到春天，這些法桐樹也會給人帶來不小的煩惱：風一吹梧桐飛絮就會隨風亂舞，尤其是人行道的縫隙里面，已經落上了一層黃褐色的梧桐飛絮，給出行和清掃帶來了極大的不便。

　　梧桐絮飄到臉上、眼睛和鼻子里都讓人感覺非常不舒服。有的人噴嚏連連，鼻涕眼淚一把大;有的皮膚刺痛發(fā)癢，身上起了紅疹;有的感覺喉嚨不舒服，要咳嗽幾下。

　　醫(yī)生表示，飛絮是梧桐果球爆開的產物，一般在春天氣溫回暖后出現，持續(xù)半個月左右，對普通人影響不大，但有過敏性體質的市民，一定要加強防護，避免與飛絮接觸，尤其是呼吸道的接觸。

　　再過幾個月，另一種招人煩的東西也會到來，那就是楊絮。每年夏季都是楊絮猖獗的時候，滿天飛的白毛直撲口鼻。備好口罩墨鏡帽子，防著吧!

　　對于易過敏人群來說，這些毛絮中含有的灰塵、病源微生物可能會誘發(fā)支氣管哮喘、支氣管痙攣等疾病。此外，還會引起咳嗽、上呼吸道的炎癥及氣胸等等，皮膚和眼睛也會跟著受到傷害，可能造成皮膚紅腫瘙癢、眼睛疼痛、角膜發(fā)炎。這也使相關疾病發(fā)病率上升。

　　如何防范?

　　1、有風的日子盡量減少外出，要盡量避開梧桐飛絮的地方。

　　2、出門可以戴口罩等遮住口鼻，能一定程度上減少吸入。

　　3、如果毛絮進入眼睛，一定不能用手揉，要用潔凈的流水沖洗或者用消毒的棉簽擦拭。

　　4.外出最好戴上墨鏡，墨鏡是一道阻擋飛絮的防線，當然本身是四眼族的朋友就不需要了。

　　5.過敏一旦發(fā)生，一定要注意少吃辛辣食物，多吃水果，適量補充一點抗過敏的維生素C，如若病情沒有得到緩解，必須盡快就醫(yī)。

　　吃這些能有效預防過敏

　　胡蘿卜

　　胡蘿卜有地下“小人參”之稱，在人體內可轉化為維生素A，促進機體正常生長與繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染，提高機體免疫力。在春季食用，可起到預防過敏的作用。

　　蜂蜜

　　中醫(yī)認為，蜂蜜能補中益氣，潤腸通便，尤其是氣候多變的春季，過敏性疾病頻發(fā)，而蜂蜜中富含多種礦物質、維生素，另外還有解毒清肺的功效，故能增強機體對疾病抵抗力，在春季每日飲用1-2匙，能有效的預防過敏性疾病的發(fā)生。

　　薏米

　　薏米被譽為“世界禾本科植物之王”， 富含豐富的碳水化合物、蛋白質和不飽和脂肪酸，具有有健脾、利尿、清熱、鎮(zhèn)咳之效，薏米中的甘草酸二鉀則具有消炎作用，是天然的抗敏劑。春季煮粥食用，能補氣合胃，增強人體抵抗力，預防過敏。

　　紅棗

　　紅棗含有豐富的維生素，有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。紅棗中含有大量的糖類物質，具有較強的補養(yǎng)作用，能提高人體免疫功能，增強抗病能力。另外紅棗含有三萜類化合物及環(huán)磷酸腺苷，具有擴張血管、抗過敏作用。每天使用3-5顆，能有效預防過敏哦!

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