欧美一级成人一区二区三区-欧美一级大片免费观看-欧美一级大片在线观看-欧美一级第一免费高清-午夜h片-午夜h视频

日常生活中男性如何保護前列腺?

2012-04-24 10:23
摘要:
檢查直腸情況和前列腺特異性抗原水平會幫助診斷是否真的患有癌癥。徐州導醫熱線:0516-85707122

  男性晚上經常起夜是前列腺疾病的癥狀嗎?男性常起夜要分為規律起夜和不規律起夜。

  不規律起夜可能由于:一是年齡的增長使肌肉更加軟弱無力;二是因為喝了大量咖啡、含咖啡因的飲料、酒或者睡眠紊亂。如果出現內急,排尿量卻很少,尿液或精液中含血,這可能是尿路感染、前列腺炎,甚至癌癥。

  其實,尿頻并非前列腺癌的征兆,但透過體檢可以了解自身患病的風險,另外,檢查直腸情況和前列腺特異性抗原水平會幫助診斷是否真的患有癌癥。

  徐州婦幼保健院專家提醒,保護前列腺要做到“三好”:

  1、吃好

  多吃:男士們的餐桌上應該多些海產品、瘦肉、豆類植物、白瓜子、花生仁、南瓜子及芝麻等,以滿足人體對鋅的需求;多些粗糧、堅果、植物油、新鮮蔬菜和水果等,以補充各類抗氧化劑。

  少吃:酒類、辣椒等食品以及吸煙雖然不會直接引起前列腺疾病,但是對前列腺和尿道有刺激作用,可引起短暫的會陰部位不適,還可以引起前列腺和膀胱頸充血、水腫,造成排尿不暢,所以,盡量少接觸。

  2、喝好

  男性平時要多喝水,尤其白天。為了避免頻繁起夜,在臨睡前2~3個小時可減少飲水。同時,尿急時“忍一會兒”的態度是不可取的。憋尿會讓膀胱過度充盈,壓迫前列腺。對于前列腺疾病的患者來說,這樣容易造成尿液反流,給腎臟和輸尿管帶來危害,甚至造成腎功能衰竭,還可能發生排尿困難和急性尿潴留。

  3、玩好

  前列腺的位置決定了男人是“坐”在前列腺上的,所以經常久坐的男人前列腺負擔較重。所以最好不要久坐。應該經?;顒踊顒?,如散步、打拳等。

  另外,保持溫暖的局部環境可使前列腺引流通暢、充血水腫狀態得到緩解;反之,受涼則易加重前列腺的癥狀。

更多分類

關注全程導醫

主站蜘蛛池模板: 国产精品久久久久国产精品三级 | 九九热精品在线 | 国产在线观看成人 | 国产69精品久久久久777 | 精品国产综合 | 国产综合日韩伦理 | 超97在线观看精品国产 | 另类二区| 国产精品麻豆一区二区 | 国产成人精品影视 | 免费a在线 | 久久国产精品99国产精 | 久久九九热re6这里有精品 | 激情视频亚洲 | 国产精品视频全国免费观看 | 免费无毒片在线观看 | 成人黄色a级片 | 国产精品 日韩 欧美 制服 | 国产成人av在线 | 久久精品视频网站 | 麻豆精品一区二区三区免费 | 国产女人成人精品视频 | 男人的天堂在线观看入口 | 国语精品91自产拍在线观看二区 | 国产熟睡乱子伦视频 | 精品国产1区 | 大量国产激情视频在线观看 | 国产成人三级 | 成人在线综合网 | 国产最新网站 | 国产视频a区 | 国产免费无遮挡在线观看视频 | 免费国产高清精品一区在线 | 国产成人久久综合二区 | 久久影院中文字幕 | 成人免费网站视频ww | 精品国产一区二区 | 久久综合性 | 国产欧美一区二区三区免费看 | 成人亚洲欧美日韩在线 | 久久久亚洲精品国产 |